Дневник питания Ми-Диет
 Проект Ми-Диет. Похудей играючи!


Добавить в избранное

 

Вход на сайт

Логин:

Пароль:

Зарегистрироваться

Восстановление пароля

 

Сейчас на сайте

panda, ina

Данные актуальны
за последние 20 минут

 

 

 

 

Победители
Май 2017

Обновление победителей -
в полночь с 1-го на 2-е число
каждого месяца

 

Мисс Фитнес

мася
Сожжено
26928 кК

 

 

 

Мисс Общение

panda
Сообщений:
480

 

Мисс Ми-Страйк

мася
Ми-Страйк:
25 раз

 

 

Мисс Like-активность

panda
Поставлено лайков:
39

 

Дневники питания Ми-Диет
Дневники питания Ми-Диет

Дневник Ми-Диет - это оригинальный функционал, объединяющий дневники питания и фитнеса, контроль выпитой воды и органайзер, контроль веса и замеров. По каждому из разделов Вы можете получить Ми-Диеты - условные баллы проекта. Начисление Ми-Диет производится гибко, в соответствии с объемом Ваших успехов и пропорционально им.

В конце дня Вы имеете возможность написать комментарий к прошедшему Ми-Диет дню и опубликовать ссылку на дневник для просмотра его Вашими друзьями.

Последние опубликованные дневники Ми-Диет
Почетный член клуба Ми-Диет

мася

Дневник за 08.06.2017
Добавлено 09.06.2017

ВесПитаниеФитнес
98.00 кг
-0.2 кг
20 МД
1590-1943 кК
1613 кК
10.00 МД
300 минут
774 кК
23.21 МД

 Ми-Страйк!

Подробнее...

 

Почетный член клуба Ми-Диет

мася

Дневник за 07.06.2017
Добавлено 08.06.2017

ВесПитаниеФитнес
98.20 кг
±0 кг
0 МД
955-1167 кК
972 кК
20.00 МД
320 минут
990 кК
29.71 МД

 Ми-Страйк!

Подробнее...

 

Почетный член клуба Ми-Диет

мася

Дневник за 06.06.2017
Добавлено 07.06.2017

ВесПитаниеФитнес
98.20 кг
±0 кг
0 МД
1591-1945 кК
1735 кК
10.00 МД
420 минут
1178 кК
35.35 МД

 Ми-Страйк!

Подробнее...

 


svtnbr

Дневник за 05.06.2017
Добавлено 06.06.2017

ВесПитаниеФитнес
78.30 кг
-0.6 кг
60 МД
1198-1498 кК
1842 кК
7.70 МД
90 минут
776 кК
23.27 МД

 Ми-Страйк!

Подробнее...

 

Почетный член клуба Ми-Диет

мася

Дневник за 05.06.2017
Добавлено 06.06.2017

ВесПитаниеФитнес
98.20 кг
±0 кг
0 МД
1591-1945 кК
1636 кК
10.00 МД
520 минут
1309 кК
39.27 МД

на весах,, села батарейка...все ни как купить не могу, так,что пишу пока свой последний вес.

 Ми-Страйк!

Подробнее...

Понравилось:

panda

 

Почетный член клуба Ми-Диет

мася

Дневник за 04.06.2017
Добавлено 06.06.2017

ВесПитаниеФитнес
98.20 кг
±0 кг
0 МД
1591-1945 кК
1603 кК
10.00 МД
320 минут
1303 кК
39.08 МД

 Ми-Страйк!

Подробнее...

 

Почетный член клуба Ми-Диет

мася

Дневник за 03.06.2017
Добавлено 04.06.2017

ВесПитаниеФитнес
98.20 кг
±0 кг
0 МД
1591-1945 кК
1613 кК
10.00 МД
210 минут
624 кК
18.73 МД

так, садимся на диету срочно!!!! а то хрен, а не похудания летом

 Ми-Страйк!

Подробнее...

Понравилось:

panda

 

Почетный член клуба Ми-Диет

мася

Дневник за 02.06.2017
Добавлено 03.06.2017

ВесПитаниеФитнес
98.20 кг
±0 кг
0 МД
1591-1945 кК
1613 кК
10.00 МД
300 минут
627 кК
18.82 МД

 Ми-Страйк!

Подробнее...

 

Почетный член клуба Ми-Диет

Katniss

Дневник за 02.06.2017
Добавлено 02.06.2017

ВесПитаниеФитнес
65.80 кг
-0.2 кг
20 МД
1234-1508 кК
1399 кК
10.00 МД
80 минут
440 кК
13.21 МД

Сегодня поставила задачу пробежать 30 минут без остановки. Я сделала это!!! Но если честно, было очень тяжело( Зато после бега - 6 км/ч показались легкой прогулкой

Подробнее...

Понравилось:

panda
мася

 

Почетный член клуба Ми-Диет

мася

Дневник за 01.06.2017
Добавлено 02.06.2017

ВесПитаниеФитнес
98.20 кг
±0 кг
0 МД
1591-1945 кК
1622 кК
10.00 МД
240 минут
626 кК
18.79 МД

 Ми-Страйк!

Подробнее...

 

Почетный член клуба Ми-Диет

Katniss

Дневник за 01.06.2017
Добавлено 01.06.2017

ВесПитаниеФитнес
66.00 кг
-0.3 кг
30 МД
1098-1373 кК
1340 кК
10.00 МД
120 минут
440 кК
13.20 МД

Коридор зеленый

Фитнес 2 часа...

Подробнее...

Понравилось:

panda

 

Почетный член клуба Ми-Диет

Puchita

Дневник за 30.05.2017
Добавлено 31.05.2017

ВесПитаниеФитнес
65.60 кг
+3.8 кг
-380 МД
1282-1567 кК
1303 кК
10.00 МД
140 минут
218 кК
6.54 МД

Подробнее...

 

Почетный член клуба Ми-Диет

мася

Дневник за 31.05.2017
Добавлено 31.05.2017

ВесПитаниеФитнес
98.20 кг
-0.2 кг
20 МД
1591-1945 кК
1618 кК
10.00 МД
360 минут
629 кК
18.88 МД

 Ми-Страйк!

Подробнее...

 

Почетный член клуба Ми-Диет

мася

Дневник за 30.05.2017
Добавлено 31.05.2017

ВесПитаниеФитнес
98.40 кг
-0.1 кг
10 МД
1593-1947 кК
1730 кК
10.00 МД
360 минут
785 кК
23.54 МД

 Ми-Страйк!

Подробнее...

Понравилось:

Еленка

 

Почетный член клуба Ми-Диет

ПозитиФФ

Дневник за 29.05.2017
Добавлено 31.05.2017

ВесПитаниеФитнес
90.80 кг
±0 кг
0 МД
1417-1732 кК
1448 кК
10.00 МД
100 минут
333 кК
9.98 МД

Перебрала жиров вроде. Но некоторые позиции вводила на глаз "с перевеском", поэтому не считаю уж очень критичным такой перебор.

Походила хорошо, 11 км, но фитнес браслет несмотря на среднюю скорость, которая совпадает с мной выбранной, показал меньше сожженных калорий, поэтому ориентировалась на них, поставила 2 часа вместо трех.

Подробнее...

Понравилось:

panda
Еленка

 

Почетный член клуба Ми-Диет

Еленка

Дневник за 30.05.2017
Добавлено 30.05.2017

ВесПитаниеФитнес
64.80 кг
-0.2 кг
20 МД
1246-1523 кК
1450 кК
10.00 МД
155 минут
626 кК
18.77 МД

 Ми-Страйк!

Подробнее...

 

Почетный член клуба Ми-Диет

мася

Дневник за 29.05.2017
Добавлено 30.05.2017

ВесПитаниеФитнес
98.50 кг
±0 кг
0 МД
956-1169 кК
1059 кК
20.00 МД
360 минут
1098 кК
32.93 МД

 Ми-Страйк!

Подробнее...

 

Почетный член клуба Ми-Диет

Еленка

Дневник за 29.05.2017
Добавлено 30.05.2017

ВесПитаниеФитнес
65.00 кг
±0 кг
0 МД
1110-1387 кК
1112 кК
10.00 МД
110 минут
312 кК
9.37 МД

Подробнее...

 

Почетный член клуба Ми-Диет

мася

Дневник за 28.05.2017
Добавлено 29.05.2017

ВесПитаниеФитнес
98.50 кг
-0.2 кг
20 МД
1594-1948 кК
1660 кК
10.00 МД
420 минут
1183 кК
35.48 МД

 Ми-Страйк!

Подробнее...

 

Почетный член клуба Ми-Диет

Еленка

Дневник за 28.05.2017
Добавлено 28.05.2017

ВесПитаниеФитнес
65.00 кг
±0 кг
0 МД
1110-1387 кК
1306 кК
10.00 МД
40 минут
114 кК
3.41 МД

Подробнее...

 

 

Участник Ми-Диет проекта

Изменить аватар

Мальчик  

Me-Diet: 2

Поляна успеха Ми-Диет

Настройка программы не была завершена при регистрации!

Настроить

Настроить линеечку!
Успехи за Июнь
Сообщения
Сообщения
0 шт.
Ми-Диеты
Ми-Диеты
0 Ми-Диет
Продукты и рецепты

Продуктов:
0 шт.

Рецептов:
0 шт.
Друзья (0)

Друзей пока нет.

Группы (1)


1 чел.
 
Ми-Старты (0)

Соревнований пока нет.

Награды (40)
Notice: Undefined offset: -1 in /var/www/aie/data/www/me-diet.ru/functions/function_1.php on line 1204


Ми-Страйк

40 шт.
 
О себе

Фото ДО

Добавить фото...

Фото ПОСЛЕ

Добавить фото...

Регистрационные данные
ID:
Регистрация:01.01.1970
Число входов:1
Последний вход:26.05.2012
Me-Diet © 2009-2017  Яндекс.Метрика
 Проект Ми-Диет. Похудей играючи!

Изображения, взятые из свободного доступа в сети Интернет, мы вернем автору по первому требованию.