Дневник питания Ми-Диет
 Проект Ми-Диет. Похудей играючи!


Добавить в избранное

 

Вход на сайт

Логин:

Пароль:

Зарегистрироваться

Восстановление пароля

 

Сейчас на сайте

Белая, Svet-Lana

Данные актуальны
за последние 20 минут

 

 

 

 

Победители
Ноябрь 2017

Обновление победителей -
в полночь с 1-го на 2-е число
каждого месяца

 

Мисс Фитнес

Katniss
Сожжено
13896 кК

 

 

 

Мисс Общение

panda
Сообщений:
226

 

Мисс Ми-Страйк

Katniss
Ми-Страйк:
5 раз

 

 

Мисс Like-активность

dashaa
Поставлено лайков:
15

 

Дневники питания Ми-Диет
Дневники питания Ми-Диет

Дневник Ми-Диет - это оригинальный функционал, объединяющий дневники питания и фитнеса, контроль выпитой воды и органайзер, контроль веса и замеров. По каждому из разделов Вы можете получить Ми-Диеты - условные баллы проекта. Начисление Ми-Диет производится гибко, в соответствии с объемом Ваших успехов и пропорционально им.

В конце дня Вы имеете возможность написать комментарий к прошедшему Ми-Диет дню и опубликовать ссылку на дневник для просмотра его Вашими друзьями.

Последние опубликованные дневники Ми-Диет
Почетный член клуба Ми-Диет

Katniss

Дневник за 30.10.2017
Добавлено 30.10.2017

ВесПитаниеФитнес
71.90 кг
±0 кг
0 МД
1286-1572 кК
1374 кК
10.00 МД
190 минут
800 кК
24.00 МД

Сегодня поставила цель сжечь 1000 калорий я сделала это !!! {#}

Следующая цель пройти за день 25 км {#} Но для этого я должна быть отдохнувшей и целый день свободы от забот {#}

Так что это произойдет еще не скоро, может на каникулах {#}

 Ми-Страйк!

Подробнее...

Понравилось:

dashaa
заинька
panda

 

Почетный член клуба Ми-Диет

Katniss

Дневник за 29.10.2017
Добавлено 29.10.2017

ВесПитаниеФитнес
71.90 кг
-0.1 кг
10 МД
1286-1572 кК
1288 кК
10.00 МД
170 минут
604 кК
18.13 МД

Вечером гуляла под дождем {#}

 Ми-Страйк!

Подробнее...

Понравилось:

dashaa
заинька
panda

 

Почетный член клуба Ми-Диет

Katniss

Дневник за 28.10.2017
Добавлено 28.10.2017

ВесПитаниеФитнес
72.00 кг
±0 кг
0 МД
1287-1573 кК
1390 кК
10.00 МД
170 минут
621 кК
18.63 МД

Суп на ужин вообще не захотела. Поела творог

Зато гуляла много. Общий фитнес за день по часам 780 ккал

 Ми-Страйк!

Подробнее...

Понравилось:

dashaa
заинька
panda

 


elena31

Дневник за 27.10.2017
Добавлено 27.10.2017

ВесПитаниеФитнес
59.20 кг
-0.3 кг
30 МД
1107-1384 кК
1313 кК
10.00 МД
50 минут
107 кК
3.21 МД

Подробнее...

Понравилось:

dashaa
заинька

 

Почетный член клуба Ми-Диет

Katniss

Дневник за 27.10.2017
Добавлено 27.10.2017

ВесПитаниеФитнес
72.00 кг
+0.5 кг
-50 МД
1287-1573 кК
1452 кК
10.00 МД
122 минут
578 кК
17.34 МД

Утром встала в 6.00 что бы перед работой покрутить велотренажер, а вечером была дорожка

 Ми-Страйк!

Подробнее...

Понравилось:

dashaa
заинька
panda

 


elena31

Дневник за 26.10.2017
Добавлено 26.10.2017

ВесПитаниеФитнес
59.50 кг
±0 кг
0 МД
1109-1387 кК
1032 кК
9.30 МД
70 минут
92 кК
2.76 МД

На сегодняшний день вес 59.500{#}

В 2015 был 75.000 кг{#}после рождения второго ребенкаю

Урааа я молодец{#}Осталось до цели 2500 кг 

Подробнее...

Понравилось:

dashaa
заинька
panda
Irinka

 

Почетный член клуба Ми-Диет

Русалка

Дневник за 19.10.2017
Добавлено 19.10.2017

ВесПитаниеФитнес
72.20 кг
+1.3 кг
-130 МД
1199-1499 кК
1466 кК
10.00 МД
130 минут
475 кК
14.24 МД

Наконец-то я добралась хоть бы до отчетов))) Питание примерное, только шаги точно - 13 тыс. шагов. С водой беда, надо не забывать. И опять могу пропасть, гости приезжают... Никакой возможности нормально считать... 

Подробнее...

Понравилось:

заинька
panda

 


Svetlana1971

Дневник за 14.10.2017
Добавлено 14.10.2017

ВесПитаниеФитнес
75.40 кг
±0 кг
0 МД
1164-1455 кК
1175 кК
10.00 МД
30 минут
121 кК
3.64 МД

Подробнее...

 


Svetlana1971

Дневник за 10.10.2017
Добавлено 10.10.2017

ВесПитаниеФитнес
75.40 кг
±0 кг
0 МД
1164-1455 кК
1276 кК
10.00 МД
60 минут
243 кК
7.28 МД

Подробнее...

 


Svetlana1971

Дневник за 09.10.2017
Добавлено 09.10.2017

ВесПитаниеФитнес
75.40 кг
±0 кг
0 МД
1164-1455 кК
1398 кК
10.00 МД
30 минут
121 кК
3.64 МД

Подробнее...

 


Svetlana1971

Дневник за 08.10.2017
Добавлено 08.10.2017

ВесПитаниеФитнес
75.40 кг
-0.1 кг
10 МД
699-873 кК
675 кК
9.66 МД
30 минут
121 кК
3.64 МД

Подробнее...

 


Камертаб

Дневник за 05.10.2017
Добавлено 06.10.2017

ВесПитаниеФитнес
94.90 кг
+0.7 кг
-70 МД
1388-1734 кК
1535 кК
10.00 МД
60 минут
626 кК
18.79 МД

 Ми-Страйк!

Подробнее...

 


Svetlana1971

Дневник за 06.10.2017
Добавлено 06.10.2017

ВесПитаниеФитнес
75.80 кг
-0.4 кг
40 МД
1167-1459 кК
732 кК
6.27 МД
60 минут
244 кК
7.33 МД

Подробнее...

 


Камертаб

Дневник за 04.10.2017
Добавлено 05.10.2017

ВесПитаниеФитнес
94.20 кг
+0.3 кг
-30 МД
1382-1728 кК
1617 кК
10.00 МД
0 минут
0 кК
0.00 МД

Подробнее...

 


Камертаб

Дневник за 03.10.2017
Добавлено 04.10.2017

ВесПитаниеФитнес
93.90 кг
-0.9 кг
90 МД
1380-1725 кК
1716 кК
10.00 МД
0 минут
0 кК
0.00 МД

Подробнее...

 


Камертаб

Дневник за 02.10.2017
Добавлено 03.10.2017

ВесПитаниеФитнес
94.80 кг
-0.3 кг
30 МД
1387-1733 кК
1407 кК
10.00 МД
60 минут
626 кК
18.77 МД

 Ми-Страйк!

Подробнее...

 


Камертаб

Дневник за 01.10.2017
Добавлено 02.10.2017

ВесПитаниеФитнес
95.10 кг
±0 кг
0 МД
1389-1736 кК
1481 кК
10.00 МД
30 минут
314 кК
9.41 МД

Подробнее...

 


Крапива

Дневник за 01.10.2017
Добавлено 01.10.2017

ВесПитаниеФитнес
89.50 кг
-0.3 кг
30 МД
1274-1592 кК
2856 кК
2.06 МД
0 минут
0 кК
0.00 МД

Подробнее...

 


Крапива

Дневник за 30.09.2017
Добавлено 30.09.2017

ВесПитаниеФитнес
89.80 кг
+0.6 кг
-60 МД
1276-1595 кК
2423 кК
4.81 МД
0 минут
0 кК
0.00 МД

Подробнее...

 


Камертаб

Дневник за 27.09.2017
Добавлено 28.09.2017

ВесПитаниеФитнес
95.40 кг
-0.4 кг
40 МД
1391-1739 кК
1401 кК
10.00 МД
30 минут
315 кК
9.45 МД

Подробнее...

 

 

Участник Ми-Диет проекта

Изменить аватар

Мальчик  

Me-Diet: 2

Поляна успеха Ми-Диет

Настройка программы не была завершена при регистрации!

Настроить

Настроить линеечку!
Успехи за Декабрь
Сообщения
Сообщения
0 шт.
Ми-Диеты
Ми-Диеты
0 Ми-Диет
Продукты и рецепты

Продуктов:
0 шт.

Рецептов:
0 шт.
Друзья (0)

Друзей пока нет.

Группы (1)


1 чел.
 
Ми-Старты (0)

Соревнований пока нет.

Награды (40)
Notice: Undefined offset: -1 in /var/www/aie/data/www/me-diet.ru/functions/function_1.php on line 1204


Ми-Страйк

40 шт.
 
О себе

Фото ДО

Добавить фото...

Фото ПОСЛЕ

Добавить фото...

Регистрационные данные
ID:
Регистрация:01.01.1970
Число входов:1
Последний вход:26.05.2012
Me-Diet © 2009-2017  Яндекс.Метрика
 Проект Ми-Диет. Похудей играючи!

Изображения, взятые из свободного доступа в сети Интернет, мы вернем автору по первому требованию.