Проект Ми-Диет - похудей играючи!
 Проект Ми-Диет. Похудей играючи!


 

Вход на сайт

Логин:

Пароль:

Зарегистрироваться

 

 

Победители
Январь 2018

Обновление победителей -
в полночь с 1-го на 2-е число
каждого месяца

 

 

 

 

Мисс Общение

panda
Сообщений:
302

 

Мисс Ми-Страйк

Puchita
Ми-Страйк:
6 раз

 

 

Мисс Like-активность

Puchita
Поставлено лайков:
47

 

Камертаб

Участник Ми-Диет проекта

Девочка  

Me-Diet: 2046

Поляна успеха Ми-Диет
Имя:Александра
Город:Ярославль
Рост:172
Возраст:32
ДР:23 декабря
ИМТ:32.518
91.875
Мой вес превышает начальный
на 4.4 кг
Успехи за Февраль
Питание
Питание
0 Ми-Диет
Ми-Диеты
Ми-Диеты
0 Ми-Диет
Продукты и рецепты

Продуктов:
20 шт.

Рецептов:
0 шт.
Друзья (1)

ppp6616
317 МД
 
Группы (2)

Вечные Старожилы
12 чел.

Полезные ссылки на фитнес
44 чел.
Ми-Старты (2)

Для любителей активного спорта!
5 чел.

Стройность - залог красоты
6 чел.
Награды (7)

Мисс
Фигура

2 шт.

Мисс
Питание

1 шт.
О себе

Мама Ванечки.

Фото ДО
Регистрационные данные
ID:1424
Регистрация:19.04.2010
Число входов:533
Последний вход:26.01.2018
Дата: 
Контроль веса 

Вес не введен Вес не введен!

Последний вес: 96.20 кг

(26.01.2018)

Подробнее...

Выполнение задач 

Поставлено задач: 1

Выполнено задач: 0

Ми-Диеты не получены Ми-Диеты не получены.

Подробнее...

План питания 

Ми-Диеты не получены Дневной вес не введен,
программа питания отсутствует.

Подробнее...

Фитнес 

Сегодня фитнес отсутствует.

Ми-Диеты не получены Ми-Диеты не получены.

Подробнее...

[+]

 

Подарки (0)
Подарков нет

 

Форум участника
 
 

Форум участника

4 3 2 1 »

Камертаб

Me-Diet: 2046
Сообщений: 344

21.12.2017 20:45:07

Поляна успеха Ми-Диет

Я вначале по 20 минут всего тренировалась на самой легкой сложности и все, еле дышала потом. А сейчас по часу на 6 сложности из 12. Не скажу. что прям легкотня, но мне нравится. И на все группы мышц. То, что мне надо было)

 

91.875
Мой вес превышает начальный
на 4.4 кг

Katniss

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 6065
Сообщений: 2325

20.12.2017 18:07:47

Поляна успеха Ми-Диет

Камертаб, но что называется: Каждому свое. У моей знакомой есть эллипс, и есть проблемы с весом. Но она говорит, что зря купила. Тут еще очень важен настрой.

Мне больше нравиться дорожка, а муж только велик крутит

А Бабика гребной тренажер использовала {#}

 

7262
Мой вес превышает начальный
на 1.3 кг

Katniss

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 6065
Сообщений: 2325

20.12.2017 18:05:26

Поляна успеха Ми-Диет

Камертаб, и конечно по энергозатратам элипс не сравнить. На дорожке в 2 раза больше надо времени тратить, что бы столько сжечь {#}

 

7262
Мой вес превышает начальный
на 1.3 кг

Камертаб

Me-Diet: 2046
Сообщений: 344

20.12.2017 13:19:16

Поляна успеха Ми-Диет

Элипс мне больше всего пока нравится. До этого вело был. Но приказал долго жить. На элипсе прям видно, как объемы уходят. Места прилично занимает. да. 

 

91.875
Мой вес превышает начальный
на 4.4 кг

Katniss

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 6065
Сообщений: 2325

19.12.2017 15:40:23

Поляна успеха Ми-Диет

panda пишет:

А у меня как-то эллипс не прижился ((( Видать не мое ((( Хорошей был вешалкой для стираного белья. При переезде его еще и продать удалось, пусть и за три копейки. Но я его в Метро покупала, не за дорого, так что не жалко.

А вот дорожка - мое, нравится )))

panda, я одно время гребной хотела. Но для того количества тренажёров надо иметь свой дом)

 

7262
Мой вес превышает начальный
на 1.3 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 34652
Сообщений: 29091

19.12.2017 11:37:53

Поляна успеха Ми-Диет

А у меня как-то эллипс не прижился ((( Видать не мое ((( Хорошей был вешалкой для стираного белья. При переезде его еще и продать удалось, пусть и за три копейки. Но я его в Метро покупала, не за дорого, так что не жалко.

А вот дорожка - мое, нравится )))

 

62.955
Сброшено 5.9 кг, до цели 2 кг

Katniss

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 6065
Сообщений: 2325

18.12.2017 21:12:55

Поляна успеха Ми-Диет

Камертаб пишет:

Тренажер новый класснючий! Элиптический. Кладу планшет и под сториз из инстаграма педалирую.

Камертаб, а много тренажёр места занимает?

 

7262
Мой вес превышает начальный
на 1.3 кг

ПозитиФФ

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 36210
Сообщений: 17205

13.12.2017 22:28:51

Поляна успеха Ми-Диет

Камертаб, поздравляю с преобретением!

 

97.876.5
Сброшено 5.6 кг, до цели 15.7 кг

Katniss

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 6065
Сообщений: 2325

13.12.2017 22:28:18

Поляна успеха Ми-Диет

Камертаб пишет:

Тренажер новый класснючий! Элиптический. Кладу планшет и под сториз из инстаграма педалирую.

Камертаб, классно, поздравляю! Мне тоже нравиться заниматься на тренажёрах) 

 

7262
Мой вес превышает начальный
на 1.3 кг

Камертаб

Me-Diet: 2046
Сообщений: 344

13.12.2017 20:26:16

Поляна успеха Ми-Диет

Тренажер новый класснючий! Элиптический. Кладу планшет и под сториз из инстаграма педалирую.

 

91.875
Мой вес превышает начальный
на 4.4 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 34652
Сообщений: 29091

01.04.2017 18:27:04

Поляна успеха Ми-Диет

Камертаб{#}

Вливайся!

 

62.955
Сброшено 5.9 кг, до цели 2 кг

Katniss

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 6065
Сообщений: 2325

01.04.2017 13:17:32

Поляна успеха Ми-Диет

Камертаб пишет:

Я снова на сайте) Второго сыночка родила. Надо худеть.

Камертаб, поздравляю!!! Присоединяйся к нам снова :)

 

7262
Мой вес превышает начальный
на 1.3 кг

Камертаб

Me-Diet: 2046
Сообщений: 344

01.04.2017 13:02:52

Поляна успеха Ми-Диет

Я снова на сайте) Второго сыночка родила. Надо худеть.

 

91.875
Мой вес превышает начальный
на 4.4 кг

Камертаб

Me-Diet: 2046
Сообщений: 344

15.07.2015 08:35:18

Поляна успеха Ми-Диет

Спасибо-спасибо большое!!!

 

91.875
Мой вес превышает начальный
на 4.4 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 34652
Сообщений: 29091

14.07.2015 20:39:58

Поляна успеха Ми-Диет

И я присоединяюсь {#}

Здоровья вам - и тебе, и Ванечке!!!

 

62.955
Сброшено 5.9 кг, до цели 2 кг

ПозитиФФ

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 36210
Сообщений: 17205

14.07.2015 20:15:59

Поляна успеха Ми-Диет

Поздравляю с рождением сынишки!

Как только начнет ползать, а ты за ним бегать, сразу станешь фигуристой молодой мамой. Да ты и так зря времени не теряешь! Молодец!

 

97.876.5
Сброшено 5.6 кг, до цели 15.7 кг

Бабика

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 12980
Сообщений: 2554

14.07.2015 15:50:33

Поляна успеха Ми-Диет

Камертаб, по моему опыту ( трехкратному ) - с малышами худеется без всяких диет , так что все получится - планы у тебя расчудеснейшие {#}

 

7758
Сброшено 14.6 кг, до цели 4.4 кг

Камертаб

Me-Diet: 2046
Сообщений: 344

14.07.2015 15:42:42

Поляна успеха Ми-Диет

Спасибо большое. девочки!Хочу теперь похудеть и за вторым.

 

91.875
Мой вес превышает начальный
на 4.4 кг

Бабика

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 12980
Сообщений: 2554

14.07.2015 15:39:16

Поляна успеха Ми-Диет

Камертаб, и мои поздравления с рождением Ванечки {#} {#} {#} 

 

7758
Сброшено 14.6 кг, до цели 4.4 кг

Камертаб

Me-Diet: 2046
Сообщений: 344

14.07.2015 12:21:59

Поляна успеха Ми-Диет

Ванечка у нас)

 

91.875
Мой вес превышает начальный
на 4.4 кг

Золото

Me-Diet: 25290
Сообщений: 11348

14.07.2015 11:26:52

Поляна успеха Ми-Диет

Камертаб, очень рада тебя здесь видеть! Поздравляю с рождением сынишки!!! Как назвала?

 

7060
Мой вес превышает начальный
на 1 кг

Камертаб

Me-Diet: 2046
Сообщений: 344

14.07.2015 10:05:26

Поляна успеха Ми-Диет

Я вернулась на проект и обнулилась.Недавно родила сына, надо худеть дальше.В роддом пошла с +4 кг к добеременному весу.А вышла с -17.Так что и во время беременности можно похудеть.За сынишкин почти месяц жизни сбросила чуть больше кг.Сейчас на грудном вскармливании, соблюдаю диету для него.Питаюсь ограниченным кругом продуктов.Заниматься пока тоже нельзя.Поэтому пешие прогулки с коляской мне в помощь)

 

91.875
Мой вес превышает начальный
на 4.4 кг

Камертаб

Me-Diet: 2046
Сообщений: 344

22.06.2014 14:13:02

Поляна успеха Ми-Диет

Пропала на время. Новая работа. Втягиваюсь потихоньку.

 

91.875
Мой вес превышает начальный
на 4.4 кг

Золото

Me-Diet: 25290
Сообщений: 11348

22.06.2014 13:22:17

Поляна успеха Ми-Диет

Камертаб, как твои дела?

 

7060
Мой вес превышает начальный
на 1 кг

Камертаб

Me-Diet: 2046
Сообщений: 344

05.04.2014 11:36:48

Поляна успеха Ми-Диет

Золото, привет) Снова я в активном похудении)

 

91.875
Мой вес превышает начальный
на 4.4 кг

Золото

Me-Diet: 25290
Сообщений: 11348

05.04.2014 10:56:41

Поляна успеха Ми-Диет

Камертаб, привет! {#}

 

7060
Мой вес превышает начальный
на 1 кг

Камертаб

Me-Diet: 2046
Сообщений: 344

05.04.2014 08:20:12

Поляна успеха Ми-Диет

Каждый день принимаю омега 3. Кожа значительно улучшилась, у меня на теле она сухая очень. Теперь можно даже не мазаться ничем после душа. Вообще, заметила, что лучше всего для улучшения внешнего вида кожи, как на теле, так и на лице, помимо правильного питания - ежедневное отшелушивание, спорт, когда прям потеешь и витамины с минералами + омега 3. Мультивитаминный комплекс пока закончился. Выжду недельку, начну новый комплекс. И мужа витаминизирую)

 

91.875
Мой вес превышает начальный
на 4.4 кг
4 3 2 1 »
 Проект Ми-Диет. Похудей играючи!

Поиск по форумам

 Проект Ми-Диет. Похудей играючи!
 

Me-Diet © 2009-2018  Яндекс.Метрика
 Проект Ми-Диет. Похудей играючи!

Изображения, взятые из свободного доступа в сети Интернет, мы вернем автору по первому требованию.