Проект Ми-Диет - похудей играючи!
 Проект Ми-Диет. Похудей играючи!


 

Вход на сайт

Логин:

Пароль:

Зарегистрироваться

 

 

Победители
Декабрь 2017

Обновление победителей -
в полночь с 1-го на 2-е число
каждого месяца

 

Мисс Фитнес

Katniss
Сожжено
13048 кК

 

 

 

Мисс Общение

Katniss
Сообщений:
208

 

 

 

Мисс Like-активность

panda
Поставлено лайков:
8

 

panda

Участник Ми-Диет проекта

Почетный член клуба Ми-Диет

Девочка  

Me-Diet: 34390

Поляна успеха Ми-Диет
Имя:Лариса
Город:Харьков
Рост:160
Возраст:47
ДР:13 сентября
ИМТ:21.875
62.955
Сброшено 6.9 кг, до цели 1 кг
Успехи за Январь
Фитнес
Фитнес
0 кКал
Питание
Питание
175 Ми-Диет
Продукты и рецепты

Продуктов:
317 шт.

Рецептов:
167 шт.
Друзья (14)

Lisa_Patrikeevna
11 МД
Почетный член клуба Ми-Диет

Ночка
1872 МД

заинька
19230 МД
Почетный член клуба Ми-Диет

Фева
12440 МД
Группы (10)

Dukan
24 чел.

Полезные ссылки на фитнес
44 чел.
Ми-Старты (24)

Спорт 2017-7
6 чел.

Питаемся по Дюкану
4 чел.
Награды (112)

Мисс
Голоса
в Ми-Стартах

3 шт.

Мисс
Ми-Старты
I место

2 шт.
О себе

Фото ПОСЛЕ
Регистрационные данные
ID:18
Регистрация:18.01.2009
Число входов:1962
Последний вход:19.01.2018
Дата: 
Контроль веса 

Вес не введен Вес не введен!

Последний вес: 56.00 кг

(19.01.2018)

Подробнее...

Выполнение задач 

Поставлено задач: 0

Выполнено задач: 0

Ми-Диеты не получены Ми-Диеты не получены.

Подробнее...

План питания 

Ми-Диеты не получены Дневной вес не введен,
программа питания отсутствует.

Подробнее...

Фитнес 

Сегодня фитнес отсутствует.

Ми-Диеты не получены Ми-Диеты не получены.

Подробнее...

[+]

 

Подарки (37)
Пандочка, с Днем Рождения!!! 
Моря цветов и отличного настроения сегодня и всегда!
Счастья тебе, радости и удачи! 
от: Irinka
Поздравляю тебя с Днем Рождения!!! Желаю тебе всего самого хорошего, светлого, пусть на душе всегда будет светло и радостно, пусть у тебя всегда все получается! Спасибо тебе большое за твою поддержку и внимание!!!! 
от: Русалка
Лариса(разреши называт тебя настоящим именем), поздравляю тебя с днем рождения!!! Счастья, любви , здоровья, добра и взаимопонимания!!! Пусть всё тебе удается легче в столько раз, сколько лет исполняется)))
от: заинька
Дорогая Лариса! Поздравляю тебя с Днем Рождения! Пускай твоя жизнь будет сплошным праздником! Радости и счастья тебе желаю! Я хоть и знакома с тобой виртуально, но считаю тебя своей подругой, которая в моей жизни играет очень большую роль! Пусть все твои мечты и делания всегда сбываются!!! 
от: Katniss
Panda, держи призовое Золото  и миллион алых роз за уверенную победу в дефицитокалорийных соревнованиях! Подготовка к лету прошла суперуспешно! 
от: Еленка
Панда, поздравляю С Днём Ангела!!!
от: Katniss
Молодца !!!!
от: Бабика
Панда, с Днем Рождения!
Счастья тебе, улыбок и здоровья! Пусть каждый день тебя только радует, цветов и солнышка тебе желаю! 
от: Irinka
Панда, поздравляю С Днём Рождения!!!
Желаю огромного счастья, много радости!!! И пускай все твои самые сокровенные желания обязательно исполнятся!!!
от: Золото
Пусть в жизни будет больше ярких красок,Приятных встреч, уютных вечеров.Пусть каждый день проходит не напрасно,
от: заинька
С Днем рождения!!!
от: Лаванда
 С Днём Рождения! Пандочка, оставайся такой же милой, доброй и нежной. Пусть у тебя сбываются все желания, пусть в твоей жизни почаще светит солнышко. Желаю побольше вдохновения и легких петелек!
 
P.S. прости что с опозданием...
от: Eyriniya
С днем рождения!  Оставайся всегда такой же позитивной, отзывчивой и красивой!  Здоровья, счастья, незгибаемой воли тебе и твоим близким! 
от: заинька
Панда, с Днем Рождения!!! 
Желаю тебе море фантазий и удовольствий! Чтобы все вокруг радовало и все мечты сбывались! Здоровья тебе и близким!! 
от: Irinka
Панда, с Днем рождения! Желаю тебе много много счастья, успехов во всех делах, новых впечатлений и крепкого здоровья! Оставайся всегда такой  же позитивной и общительной как сейчас! Ты наша звездочка на сайте )))
от: Золото
С Днем Рождения! Всех благ!
от: Еленка
спасибо за поддержку
от: dashaa
Пандочка, привет )) 
от: Lisa_Patrikeevna
Большое спасибо за поддержку и советы!
от: Русалка
Спасибо за поздравления!!!
от: Беленькая
Совсем я забегалась - приношу глубочайшие извинения И хоть и с опозданием - но поздравляю вас с Днем Варенья!!!! Всего самого самого хорошего, светлого и доброго!
от: Русалка

от: заинька
Пандочка, с Днем Рождения!!! 
Прости, опоздала немного, не заходила несколько дней, чуть не пропустила... 
Счастья тебе, комфорта жизненного, любви, цветов, и просто хорошего настроения!!! С праздником!! 
от: Irinka
С днем рождения! Пусть каждый день будет счастливым!!!
от: Яська
С днем рождения!!!
 
от: Янчик
Солнышко наше - с Днем рождения  Светлого настроения , радости через край , счастья - от которого сияют глаза , Любви - захлестывающей как ласковый океанский прибой , исполнения самого заветного  
от: Бабика
Поздравляю с Днем Рождения!
от: Еленка
молодечик :)) ты будешь Маленькой фитнес-монстрочкой скоро  Так и втянешься 
от: Яська
Отличный рекорд! Так держать
от: Русалка
За 15 ( !!!! ) минут обруча
от: Бабика

от: Бабика
спасибо за поддержку! очень приятно
от: lukashenko-tatjana

от: Золото
Мыслишь верно , результат интересен... Как все решилосчь ?
от: Бабика

от: tatichka

от: заинька

от: ПозитиФФ
 

 

Форум участника
 
 

Голову выше и дальше пошла... С улыбкой всегда, как бы Жизнь не ломала... Я никому ничего не должна!... Кроме себя... Вот себе - задолжала!!!

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 34390
Сообщений: 28904

19.01.2018 08:20:07

Поляна успеха Ми-Диет

Госспидя! Только вчера вечером было +1, а уже сейчас -9 {#}

Всем доброе утро!

 

62.955
Сброшено 6.9 кг, до цели 1 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 34390
Сообщений: 28904

18.01.2018 15:42:51

Поляна успеха Ми-Диет

Не зима, а недоразумение какое-то {#}

Целый день плюсовая температура, солнышко появилось. Воды по колено, потаяло много {#}

А теперь мороз жахнет {#}

 

62.955
Сброшено 6.9 кг, до цели 1 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 34390
Сообщений: 28904

18.01.2018 08:04:02

Поляна успеха Ми-Диет

А нас засыпало снегом. Но такая погода не радует, ибо сейчас уже 0 градусов, в ближайшие дни обещают небольшую оттепель и снег с дождем. А потом опять морозы. Представляю, что будет твориться на дорогах {#}

 

62.955
Сброшено 6.9 кг, до цели 1 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 34390
Сообщений: 28904

18.01.2018 07:52:51

Поляна успеха Ми-Диет

Katniss, да.. Тяжела работа учителя... Я вот отработала и свободна, а вам еще к урокам готовиться {#}

 

62.955
Сброшено 6.9 кг, до цели 1 кг

Katniss

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 6422
Сообщений: 2201

18.01.2018 07:28:20

Поляна успеха Ми-Диет

panda пишет:

Katniss, ты уже столько лет преподаешь. Неужели до сих пор к урокам готовишься?

panda, приходиться. У нас очень часто меняются учебники, причём иногда кардинально. Рассказать материал это полдела, надо его ещё закрепить, а это значит придумать для учеников задание) вот и приходится корректировать. В этом плане легче математикам, задачи можно не менять годами. А у нас надо отслеживать задания, потому что не всегда материал есть в учебнике, и логически до знания истории трудно дойти без знания фактов)

 

7262
Сброшено 2.5 кг, до цели 7.5 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 34390
Сообщений: 28904

17.01.2018 22:49:04

Поляна успеха Ми-Диет

Katniss пишет:

panda, меня завтра поставили на замену, поэтому пришлось сидеть за компом — к урокам готовилась(

Katniss, ты уже столько лет преподаешь. Неужели до сих пор к урокам готовишься?

 

62.955
Сброшено 6.9 кг, до цели 1 кг

Katniss

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 6422
Сообщений: 2201

17.01.2018 22:20:52

Поляна успеха Ми-Диет

panda пишет:

Ну деффки! Так я и платье за пару недель свяжу, никто же не отвлекает разговорами {#}

А если серъёзно... Соскучилась уже за общением {#}. Ну где же все???

panda, меня завтра поставили на замену, поэтому пришлось сидеть за компом — к урокам готовилась(

 

7262
Сброшено 2.5 кг, до цели 7.5 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 34390
Сообщений: 28904

17.01.2018 22:17:34

Поляна успеха Ми-Диет

Ну деффки! Так я и платье за пару недель свяжу, никто же не отвлекает разговорами {#}

А если серъёзно... Соскучилась уже за общением {#}. Ну где же все???

 

62.955
Сброшено 6.9 кг, до цели 1 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 34390
Сообщений: 28904

16.01.2018 22:40:38

Поляна успеха Ми-Диет

Что-то все пропали наглухо... Пойду наверное спать {#}

 

62.955
Сброшено 6.9 кг, до цели 1 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 34390
Сообщений: 28904

16.01.2018 19:02:53

Поляна успеха Ми-Диет

Katniss, я сегодня впервые одела зимние ботинки и новую зимнюю куртку. Остальное время погода позволяла в туфлях и осенней курточке ходить. Да и мы с мужем на машине ездили, а теперь муж дома на больничном, езжу на метро. ПОэтому собственно впервые зиму ощутила, не готова так сказать {#}

 

62.955
Сброшено 6.9 кг, до цели 1 кг

Katniss

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 6422
Сообщений: 2201

16.01.2018 18:33:32

Поляна успеха Ми-Диет

panda пишет:

У нас снег только выпал, поэтому еще не успели посыпать. Хотя я сейчас на метро езжу, не знаю, какое состояние дорог. Сегодня -8, но я так дико замерзла - и по дороге на работу и на работе. Наверное после вчерашней больницы не могу отогреться - там такая холодина была бр-р-р {#}

panda, наверное действительно замерзла. У нас минус 9. и мне было очень комфортно {#}

 

7262
Сброшено 2.5 кг, до цели 7.5 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 34390
Сообщений: 28904

16.01.2018 18:11:10

Поляна успеха Ми-Диет

У нас снег только выпал, поэтому еще не успели посыпать. Хотя я сейчас на метро езжу, не знаю, какое состояние дорог. Сегодня -8, но я так дико замерзла - и по дороге на работу и на работе. Наверное после вчерашней больницы не могу отогреться - там такая холодина была бр-р-р {#}

 

62.955
Сброшено 6.9 кг, до цели 1 кг

Katniss

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 6422
Сообщений: 2201

16.01.2018 08:40:44

Поляна успеха Ми-Диет

panda пишет:

Наконец-то у нас пришла зима, выпал снежок {#}

До сих пор сыпет. Чувства конечно двойственные. С одной стороны хорошо, что снег и морозец, а с другой... В ближайшие дни потепление обещают, страшно, что начнет всё это таять {#}

panda, у нас тоже вроде как есть снег, но по дорогам сыпят реагентами и получается  там где ходят всегда слякоть((( я иногда думаю и зачем это делают??? И сапоги портят и настроение. Помню мы в снег попали в Австрии — там никто не использует реагенты и ходить от этого хуже не становиться)

 

7262
Сброшено 2.5 кг, до цели 7.5 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 34390
Сообщений: 28904

16.01.2018 07:55:04

Поляна успеха Ми-Диет

Наконец-то у нас пришла зима, выпал снежок {#}

До сих пор сыпет. Чувства конечно двойственные. С одной стороны хорошо, что снег и морозец, а с другой... В ближайшие дни потепление обещают, страшно, что начнет всё это таять {#}

 

62.955
Сброшено 6.9 кг, до цели 1 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 34390
Сообщений: 28904

15.01.2018 15:22:16

Поляна успеха Ми-Диет

Я сегодня возила папу на операцию. Утром покушала, еще 6 не было. Там были долго, пока доехали назад к родителям (около 13-30), уже колики начались. Я у мамы выпила кофе и съела бутерброд с сыром, но колики так и остались. Вот так у меня бывает, когда большой перерыв в еде {#}

 

62.955
Сброшено 6.9 кг, до цели 1 кг

ПозитиФФ

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 36182
Сообщений: 17172

14.01.2018 23:02:17

Поляна успеха Ми-Диет

У меня бывает, что из-за работы перерыв примерно такой же. Трудновато потом удержаться, особенно если учесть что на завтрак бывает только кофе с молоком (((

 

97.876.5
Сброшено 5.6 кг, до цели 15.7 кг

Katniss

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 6422
Сообщений: 2201

14.01.2018 22:26:04

Поляна успеха Ми-Диет

panda пишет:

Katniss, в будний день у меня завтрак в 6.30-7.00. Обел на работе в 10.30-11.00. А потом уже дома ужинаю часов в 17-18. Между обедом и ужином дома могу фруктики какие-нибудь и то не всегда. А между завтраком и ужином... Разве что в выходной, когда обедаю попозжн, могу фрукты {#}

panda, между 11 и 17 большой перерыв. Но если тебе так удобно, то  возможно это твой вариант)

 

7262
Сброшено 2.5 кг, до цели 7.5 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 34390
Сообщений: 28904

14.01.2018 22:23:27

Поляна успеха Ми-Диет

Katniss пишет:

panda, а ты что не делаешь перекус между завтраком и обедом? Я без него не могу, до обеда не доживу)))

Katniss, в будний день у меня завтрак в 6.30-7.00. Обел на работе в 10.30-11.00. А потом уже дома ужинаю часов в 17-18. Между обедом и ужином дома могу фруктики какие-нибудь и то не всегда. А между завтраком и ужином... Разве что в выходной, когда обедаю попозжн, могу фрукты {#}

 

62.955
Сброшено 6.9 кг, до цели 1 кг
 Проект Ми-Диет. Похудей играючи!

Поиск по форумам

 Проект Ми-Диет. Похудей играючи!
 

Me-Diet © 2009-2018  Яндекс.Метрика
 Проект Ми-Диет. Похудей играючи!

Изображения, взятые из свободного доступа в сети Интернет, мы вернем автору по первому требованию.