Проект Ми-Диет - похудей играючи!
 Проект Ми-Диет. Похудей играючи!


 

Вход на сайт

Логин:

Пароль:

Зарегистрироваться

 

 

 

 

Победители
Май 2018

Обновление победителей -
в полночь с 1-го на 2-е число
каждого месяца

 

 

 

 

Мисс Общение

panda
Сообщений:
127

 

Мисс Ми-Страйк

Puchita
Ми-Страйк:
20 раз

 

Мисс Разгруз

Puchita
Количество:
5 раз

 

Мисс Like-активность

Puchita
Поставлено лайков:
74

 

panda

Участник Ми-Диет проекта

Почетный член клуба Ми-Диет

Девочка  

Me-Diet: 35557

Поляна успеха Ми-Диет
Имя:Лариса
Город:Харьков
Рост:160
Возраст:47
ДР:13 сентября
ИМТ:22.813
62.955
Сброшено 4.5 кг, до цели 3.4 кг
Успехи за Июнь
Фигура
Фигура
0.4 кг.
Разгруз
Разгруз
0 шт.
Продукты и рецепты

Продуктов:
360 шт.

Рецептов:
172 шт.
Друзья (14)
Почетный член клуба Ми-Диет

Натали
1990 МД
Почетный член клуба Ми-Диет

Бабика
12902 МД
Почетный член клуба Ми-Диет

Katniss
6430 МД

MillaS
397 МД
Группы (10)

Вечные Старожилы
12 чел.

Питание
49 чел.
Ми-Старты (24)

В Новый Год с новыми победами!
8 чел.

Питание 2017-2
5 чел.
Награды (117)

Мисс
Ми-Старты
II место

9 шт.

Мисс
Питание

4 шт.
О себе

Фото ПОСЛЕ
Регистрационные данные
ID:18
Регистрация:18.01.2009
Число входов:2110
Последний вход:18.06.2018
Дата: 
Контроль веса 

Вес дня: 57.00 кг.

Ми-Диеты получены 0 Ми-Диет.

Подробнее...

Выполнение задач 

Поставлено задач: 0

Выполнено задач: 0

Ми-Диеты не получены Ми-Диеты не получены.

Подробнее...

План питания 

Программа: 1020-1275 кК

Уже съедено: 1870 кК

Ми-Диеты получены 5.3 Ми-Диет.

Подробнее...

Фитнес 

Сегодня фитнес отсутствует.

Ми-Диеты не получены Ми-Диеты не получены.

Подробнее...

Контроль замеров 

Замеры не введены Сегодня замеры не введены.

Последний замер введен
24.10.2016.

Подробнее...

Учет выпитой жидкости 

Выпито воды: 0 л

До нормы 2 л

Ми-Диеты не получены Ми-Диеты не получены.

Подробнее...

Ми-Страйк

До Ми-Страйка осталось:

23.7 Ми-Диет

Учитываются группы:
вход на сайт, питание,
фитнес, вода.

Ссылка на дневник

Ссылка не опубликована!

Ми-Диеты не получены Ми-Диеты не получены.

[-]

 

Подарки (38)

от: svtnbr
Пандочка, с Днем Рождения!!! 
Моря цветов и отличного настроения сегодня и всегда!
Счастья тебе, радости и удачи! 
от: Irinka
Поздравляю тебя с Днем Рождения!!! Желаю тебе всего самого хорошего, светлого, пусть на душе всегда будет светло и радостно, пусть у тебя всегда все получается! Спасибо тебе большое за твою поддержку и внимание!!!! 
от: Русалка
Лариса(разреши называт тебя настоящим именем), поздравляю тебя с днем рождения!!! Счастья, любви , здоровья, добра и взаимопонимания!!! Пусть всё тебе удается легче в столько раз, сколько лет исполняется)))
от: заинька
Дорогая Лариса! Поздравляю тебя с Днем Рождения! Пускай твоя жизнь будет сплошным праздником! Радости и счастья тебе желаю! Я хоть и знакома с тобой виртуально, но считаю тебя своей подругой, которая в моей жизни играет очень большую роль! Пусть все твои мечты и делания всегда сбываются!!! 
от: Katniss
Panda, держи призовое Золото  и миллион алых роз за уверенную победу в дефицитокалорийных соревнованиях! Подготовка к лету прошла суперуспешно! 
от: Еленка
Панда, поздравляю С Днём Ангела!!!
от: Katniss
Молодца !!!!
от: Бабика
Панда, с Днем Рождения!
Счастья тебе, улыбок и здоровья! Пусть каждый день тебя только радует, цветов и солнышка тебе желаю! 
от: Irinka
Панда, поздравляю С Днём Рождения!!!
Желаю огромного счастья, много радости!!! И пускай все твои самые сокровенные желания обязательно исполнятся!!!
от: Золото
Пусть в жизни будет больше ярких красок,Приятных встреч, уютных вечеров.Пусть каждый день проходит не напрасно,
от: заинька
С Днем рождения!!!
от: Лаванда
 С Днём Рождения! Пандочка, оставайся такой же милой, доброй и нежной. Пусть у тебя сбываются все желания, пусть в твоей жизни почаще светит солнышко. Желаю побольше вдохновения и легких петелек!
 
P.S. прости что с опозданием...
от: Eyriniya
С днем рождения!  Оставайся всегда такой же позитивной, отзывчивой и красивой!  Здоровья, счастья, незгибаемой воли тебе и твоим близким! 
от: заинька
Панда, с Днем Рождения!!! 
Желаю тебе море фантазий и удовольствий! Чтобы все вокруг радовало и все мечты сбывались! Здоровья тебе и близким!! 
от: Irinka
Панда, с Днем рождения! Желаю тебе много много счастья, успехов во всех делах, новых впечатлений и крепкого здоровья! Оставайся всегда такой  же позитивной и общительной как сейчас! Ты наша звездочка на сайте )))
от: Золото
С Днем Рождения! Всех благ!
от: Еленка
спасибо за поддержку
от: dashaa
Пандочка, привет )) 
от: Lisa_Patrikeevna
Большое спасибо за поддержку и советы!
от: Русалка
Спасибо за поздравления!!!
от: Беленькая
Совсем я забегалась - приношу глубочайшие извинения И хоть и с опозданием - но поздравляю вас с Днем Варенья!!!! Всего самого самого хорошего, светлого и доброго!
от: Русалка

от: заинька
Пандочка, с Днем Рождения!!! 
Прости, опоздала немного, не заходила несколько дней, чуть не пропустила... 
Счастья тебе, комфорта жизненного, любви, цветов, и просто хорошего настроения!!! С праздником!! 
от: Irinka
С днем рождения! Пусть каждый день будет счастливым!!!
от: Яська
С днем рождения!!!
 
от: Янчик
Солнышко наше - с Днем рождения  Светлого настроения , радости через край , счастья - от которого сияют глаза , Любви - захлестывающей как ласковый океанский прибой , исполнения самого заветного  
от: Бабика
Поздравляю с Днем Рождения!
от: Еленка
молодечик :)) ты будешь Маленькой фитнес-монстрочкой скоро  Так и втянешься 
от: Яська
Отличный рекорд! Так держать
от: Русалка
За 15 ( !!!! ) минут обруча
от: Бабика

от: Бабика
спасибо за поддержку! очень приятно
от: lukashenko-tatjana

от: Золото
Мыслишь верно , результат интересен... Как все решилосчь ?
от: Бабика

от: tatichka

от: заинька

от: ПозитиФФ
 

 

Форум участника
 
 

Голову выше и дальше пошла... С улыбкой всегда, как бы Жизнь не ломала... Я никому ничего не должна!... Кроме себя... Вот себе - задолжала!!!

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 35557
Сообщений: 29656

18.06.2018 20:41:12

Поляна успеха Ми-Диет

Katniss пишет:

panda, а мы приехали с дачи. Сейчас буду готовить кушать)

Katniss, теперь и мы приехали {#}

Я тихо охреневаю. Скоро буду охреневать громко. Я пока собрала несчастную грядочку клубники, уже и спина колом. Потом папа поехал на свою дачу и привез черешни  в общей сложности ведра 2 больших если сложить. Пока довез она немного потекла, мы ее высыпали, а когда уезжали опять по ведрам. Потом я сорвала 2 маленьких ведерка вишни (это примерно 1/8 от нашего маленького дерева), сделаю ликер. Не потому, что хочу ликер, а потому, чтоб не пропала вишня. Дома перемыла папину черешню, откинула ту, что гнилая (папа не увидел), перемыла вишню, залила ее водкой, помыла клубничку, разложила по баночкам. Пипец, выходные прошли, я устала как собака. А еще урожая не было. Муж (не знаю как его назвать, чтоб не ругаться) накупил по весне в интернете разных деревьев плодовых и я уже с ужасом думаю о том времени, когда они начнут плодоносить. Дети вряд ли туда ездить будут, им оно триста лет надо. Я имею возможность без всяких физических усилий пойти в магазин или на рынок и купить столько черешни или клубники или чего там еще, сколько хочу. И у меня не будет болеть спина, я не устану и не буду думать - как мне всё это съесть. Я куплю именно столько, чтоб покушать вдоволь. На хрена мне такая дача???? Я не могу похерить, ибо тогда всё ляжет на стареньких родителей, а они уже не в силах. Блин!!! Злая на мужа пипец как!!!! 

 

62.955
Сброшено 4.5 кг, до цели 3.4 кг

Katniss

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 6430
Сообщений: 2677

17.06.2018 14:43:42

Поляна успеха Ми-Диет

panda пишет:

У нас пошла жара, самое моё нелюбимое время года {#}

Может хоть на даче спасение? Поехали мы {#}

panda, а мы приехали с дачи. Сейчас буду готовить кушать)

 

7262
Мой вес превышает начальный
на 0.5 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 35557
Сообщений: 29656

17.06.2018 07:33:51

Поляна успеха Ми-Диет

У нас пошла жара, самое моё нелюбимое время года {#}

Может хоть на даче спасение? Поехали мы {#}

 

62.955
Сброшено 4.5 кг, до цели 3.4 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 35557
Сообщений: 29656

16.06.2018 20:32:18

Поляна успеха Ми-Диет

Заокнчилась трудовая неделя, завтра едем на дачу {#}

Работать там меня никто не заставит, так что... Надо фильмов накачать или МК по вязанию, а то я закончила текучку, надо новое начинать {#}

 

62.955
Сброшено 4.5 кг, до цели 3.4 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 35557
Сообщений: 29656

15.06.2018 17:21:45

Поляна успеха Ми-Диет

Puchita пишет:

panda, Вот и я без сіра не могу(( ещё и с черным хлебушком и масличком(( а черешне ведь не много ккал? 

Puchita, сыр я могу и без хлеба, а уж без масла и подавно. Ибо если б я еще и хлеб с маслом положила к 100-граммовому куску сыра жирного, бутерброд бы золотой был бы в плане количества калорий {#}

В черешне около 50 ккал, не совсем и мало. А ем я 1 кг легко, вот и считай. Поэтому приходится себя сдерживать, недоедать, грамм по 500-700 и останавливаться. Так что приличное число выходит.

Сегодня мы детей отправили в отпуск, так что с мужем на хозяйстве на работе. А поскольку мы уже и так на лаврах почиваем, основную работу сын делает, то нам ох как тяжело приходится. Причем все покупатели приходят в одно время и у нас горячее времячко. Ну а потом так вытрепываешься, и физически и морально, что уже ничего не хочется. Например мне сегодня, слава богу, не хотелось обедать, так что сыр мой теперь лежит до завтра. Зато черешню съела, а дома еще фруктиков. Но все равно наела прилично, на хороший ужин запаса калорий не хватит, опять прийдется себя ущемлять {#}

 

62.955
Сброшено 4.5 кг, до цели 3.4 кг

Puchita

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 6289
Сообщений: 76

15.06.2018 15:47:13

Поляна успеха Ми-Диет

panda пишет:

Katniss, коридор-то у меня прежний, минимальный, чуть меньше 1300 ккал. Но я ж ем черешню чуть ли не по полкило и сыр жирный, чуть ли не по 100 гр {#}. Так и уходит больше 600 ккал, остается пшик {#}

panda, Вот и я без сіра не могу(( ещё и с черным хлебушком и масличком(( а черешне ведь не много ккал? 

 

66.256
Сброшено 6.2 кг, до цели 4 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 35557
Сообщений: 29656

15.06.2018 15:30:30

Поляна успеха Ми-Диет

Katniss пишет:

panda, а может у тебя очень маленький коридор калорий если голодала? 

Сыр и черешня в первой половине дня, и все будет норм)

Katniss, коридор-то у меня прежний, минимальный, чуть меньше 1300 ккал. Но я ж ем черешню чуть ли не по полкило и сыр жирный, чуть ли не по 100 гр {#}. Так и уходит больше 600 ккал, остается пшик {#}

 

62.955
Сброшено 4.5 кг, до цели 3.4 кг

Katniss

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 6430
Сообщений: 2677

15.06.2018 10:45:57

Поляна успеха Ми-Диет

panda пишет:

Сегодня немного отвалилось, но я конечно вчера откровенно голодала {#}

Сегодня просчитала КК, на ужин совсем мало остается. Наверное губит меня жирный и калорийный сыр {#}. Ну и черешня такими количествами {#}

Надо что-то менять в питании...

panda, а может у тебя очень маленький коридор калорий если голодала? 

Сыр и черешня в первой половине дня, и все будет норм)

 

7262
Мой вес превышает начальный
на 0.5 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 35557
Сообщений: 29656

15.06.2018 09:03:22

Поляна успеха Ми-Диет

Сегодня немного отвалилось, но я конечно вчера откровенно голодала {#}

Сегодня просчитала КК, на ужин совсем мало остается. Наверное губит меня жирный и калорийный сыр {#}. Ну и черешня такими количествами {#}

Надо что-то менять в питании...

 

62.955
Сброшено 4.5 кг, до цели 3.4 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 35557
Сообщений: 29656

14.06.2018 15:24:11

Поляна успеха Ми-Диет

Katniss пишет:

panda, не паникуй! Сегодня можно сделать разгруз. Ты же понимаешь, что за один день наесть больше одного  кг жира не возможно (

Katniss, что ты!!! Где я, а где разгруз {#}?

Тут хоть бы в КК вписаться {#}

 

62.955
Сброшено 4.5 кг, до цели 3.4 кг

Katniss

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 6430
Сообщений: 2677

14.06.2018 12:17:37

Поляна успеха Ми-Диет

panda пишет:

Что это вчера было {#}{#}{#}???

Сегодня +1400 {#}

Но я вчера уж метала как не в себя, понимая что коридор уже нарушен {#}

panda, не паникуй! Сегодня можно сделать разгруз. Ты же понимаешь, что за один день наесть больше одного  кг жира не возможно (

 

7262
Мой вес превышает начальный
на 0.5 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 35557
Сообщений: 29656

14.06.2018 07:25:14

Поляна успеха Ми-Диет

Что это вчера было {#}{#}{#}???

Сегодня +1400 {#}

Но я вчера уж метала как не в себя, понимая что коридор уже нарушен {#}

 

62.955
Сброшено 4.5 кг, до цели 3.4 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 35557
Сообщений: 29656

13.06.2018 19:54:20

Поляна успеха Ми-Диет

Katniss пишет:

panda, черешня в кино — это интересно))) 

Katniss, а чё? Жаль только, что не одна черешня {#}

Всё наперекосяк сегодня. Началось с того, что я забыла дома свой обед (посчитанный и записанный), поэтому на работе пришлось есть что попало. А попало тушеная капуста с кабачками, это для разминки, ну а потом чуть ли не целая шоколадка, до тошноты. Ну а в кино думала черешню есть, но... Уговорили меня на маленькое ведерко крабового попкорна. А потом черт меня дернул попробовать у невестки глазированный попкорн... м-м-м... Пошла взяла и себе, а крабовый сыну отдала. В итоге съела и черешню, и попкорн сладкий, аж плохо мне было {#}

Так что теперь с питанием швах и день не посчитан, и скорее всего перебор неслабый {#}

И это при том, что отпускные килошки не сброшены еще {#}

 

62.955
Сброшено 4.5 кг, до цели 3.4 кг

Katniss

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 6430
Сообщений: 2677

13.06.2018 10:53:19

Поляна успеха Ми-Диет

panda, черешня в кино — это интересно))) 

 

7262
Мой вес превышает начальный
на 0.5 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 35557
Сообщений: 29656

13.06.2018 08:09:23

Поляна успеха Ми-Диет

Сегодня пойдем с детьми в кино на Мир Юрского периода-2. Они уже без нас сходили, теперь нас вытаскивают. Наберу с собой черешни, я ж попокорн не ем {#}

Только не знаю, как с ухом буду, там же звук сумасшедший {#}

 

62.955
Сброшено 4.5 кг, до цели 3.4 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 35557
Сообщений: 29656

12.06.2018 18:14:27

Поляна успеха Ми-Диет

Puchita пишет:

panda, ну вот((( хорошо что сходила! Выздоравливай скорее!!!

Puchita, спасибо большое {#}

Врач сказала, что это от воды вероятнее всего, наверняка от бассейна. Но я любитель полежать на спине в воде и в бассейне в том числе {#}. Надо отвыкать...

 

62.955
Сброшено 4.5 кг, до цели 3.4 кг

Puchita

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 6289
Сообщений: 76

12.06.2018 16:26:24

Поляна успеха Ми-Диет

panda пишет:

Puchita, спасибо, надеюсь на это {#}

К врачу сходила, в итоге острый отит и наружный и средний {#}

Заодно промыла мне здоровое ухо, а больное еще надо будет прийти промывать как воспаление уйдет {#}

Еще и лекарств назначила кучу, в том числе антибиотик {#}

panda, ну вот((( хорошо что сходила! Выздоравливай скорее!!!

 

66.256
Сброшено 6.2 кг, до цели 4 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 35557
Сообщений: 29656

12.06.2018 15:43:15

Поляна успеха Ми-Диет

Puchita пишет:

panda, беги скорее к врачу!!! Лучше с этим не тянуть(

А с отвесиком поздравляю!! Скоро всё уйдет!

Puchita, спасибо, надеюсь на это {#}

К врачу сходила, в итоге острый отит и наружный и средний {#}

Заодно промыла мне здоровое ухо, а больное еще надо будет прийти промывать как воспаление уйдет {#}

Еще и лекарств назначила кучу, в том числе антибиотик {#}

 

62.955
Сброшено 4.5 кг, до цели 3.4 кг

Puchita

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 6289
Сообщений: 76

12.06.2018 11:58:02

Поляна успеха Ми-Диет

panda пишет:

Сегодня на весах немного отвалилось, но все равно лишку еще больше 1 кг {#}

Наверное пойду сегодня к ЛОРу ибо ночью спасалась только спазмалгоном. Сейчас чуть лучше, но, подозреваю, еще действует спазмолгон. Мне и вчера после него было чуть лучше, я пила и утром и вечером, еще и ночью пришлось встать {#}

panda, беги скорее к врачу!!! Лучше с этим не тянуть(

А с отвесиком поздравляю!! Скоро всё уйдет!

 

66.256
Сброшено 6.2 кг, до цели 4 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 35557
Сообщений: 29656

12.06.2018 07:39:11

Поляна успеха Ми-Диет

Сегодня на весах немного отвалилось, но все равно лишку еще больше 1 кг {#}

Наверное пойду сегодня к ЛОРу ибо ночью спасалась только спазмалгоном. Сейчас чуть лучше, но, подозреваю, еще действует спазмолгон. Мне и вчера после него было чуть лучше, я пила и утром и вечером, еще и ночью пришлось встать {#}

 

62.955
Сброшено 4.5 кг, до цели 3.4 кг
 Проект Ми-Диет. Похудей играючи!

Поиск по форумам

 Проект Ми-Диет. Похудей играючи!
 

Me-Diet © 2009-2018  Яндекс.Метрика
 Проект Ми-Диет. Похудей играючи!

Изображения, взятые из свободного доступа в сети Интернет, мы вернем автору по первому требованию.