Проект Ми-Диет - похудей играючи!
 Проект Ми-Диет. Похудей играючи!


 

Вход на сайт

Логин:

Пароль:

Зарегистрироваться

 

 

Победители
Май 2017

Обновление победителей -
в полночь с 1-го на 2-е число
каждого месяца

 

Мисс Фитнес

мася
Сожжено
26928 кК

 

 

 

Мисс Общение

panda
Сообщений:
480

 

Мисс Ми-Страйк

мася
Ми-Страйк:
25 раз

 

 

Мисс Like-активность

panda
Поставлено лайков:
39

 

Katniss

Участник Ми-Диет проекта

Почетный член клуба Ми-Диет

Девочка  

Me-Diet: 4012

Поляна успеха Ми-Диет
Имя:Татьяна
Рост:164
ДР:15 декабря
ИМТ:24.911
7262
Сброшено 5 кг, до цели 5 кг
Успехи за Июнь
Фигура
Фигура
0.7 кг.
Питание
Питание
40 Ми-Диет
Продукты и рецепты

Продуктов:
13 шт.

Рецептов:
8 шт.
Друзья (8)

Золото
25290 МД
Почетный член клуба Ми-Диет

Бабика
13192 МД
Почетный член клуба Ми-Диет

panda
32001 МД
Почетный член клуба Ми-Диет

ПозитиФФ
36231 МД
Группы (4)

Техподдержка
2392 чел.

Коренные жители ;)
16 чел.
Ми-Старты (15)

45 минут - это много или мало?
7 чел.

Фитнес ЛЕТО! Июнь
4 чел.
Награды (18)

Мисс
Голоса
в Ми-Стартах

5 шт.

Мисс
Ми-Старты
III место

7 шт.
О себе

И пусть удача всегда будет с нами!

Регистрационные данные
ID:8784
Регистрация:19.01.2017
Число входов:155
Последний вход:27.06.2017
Дата: 
Итог дняВесЗадачиПитаниеФитнесЗамерыЖидкость

Ми-Диеты получены Получено 10 Ми-Диет.

Программа питания

 БелкиЖирыУглеводыкКал
Программа:31-13335-59140-2471243-1519
Выполнено:73631551478
Итог:Норма,
запас 60 гр.
Превышение
4 гр.
Норма,
запас 91 гр.
Норма,
запас 41 кК

 

Дневной рацион

Дневник питания

ПродуктГраммБЖУкКал
Йогурт греческий 4 %
120
9
4.8
3
91.2
Яблоки
80
0.2
0.2
11
41.6
Грецкий орех
15
2.1
9.2
1.5
97.2
Клубника
500
4
2
37.5
205
курица жареная
120
31.2
14.4
0
252
Черешня
400
4.8
1.6
42.4
200
Творог 5%
100
14
5
3
113
Сырок творожный Картошка Александров
50
4.3
12.5
18.5
205
картофель фри
90
3
13.5
38.5
272.7
ИТОГО:
1475
72.6
63.2
155.4
1477.7

 

Подарки (2)
Katniss, а тебя сам Коля Валуев поздравляет с почетным вторым местом  в дефицитокалорийных соревнованиях, которое почти не стало первым! И крепко жмет твою руку, вручая
от: Еленка
С Татьяниным днем!
от: Аллька
 

 

Форум участника
 
 

Главное — не кто ты есть, а кем тебя видят.

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 32001
Сообщений: 27552

24.06.2017 21:55:41

Поляна успеха Ми-Диет

Katniss, где ты загуляла {#}?

Хотела у тебя спросить про ФБ. Ты не видишь мои публикации? А то я отметила в настройках конфеденциальности людей, которые могут просматривать мои публикации, но тебя кажись не было еще у меня в друзьях. Хотелось бы проверить, а то зная ФБ... Не удивлюсь, если все видят {#}

 

62.955
Сброшено 3.3 кг, до цели 4.6 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 32001
Сообщений: 27552

24.06.2017 08:52:26

Поляна успеха Ми-Диет

Katniss, а как желудок? Ты лечишься после обследования? Или ждешь еще назначения других обследований?

Мы уезжаем 27 июня вечером, так что планируем еще на работу выйти. Чтоб уж ухекаться и в самолете отдохнуть (не говорю "спать", все равно не получается спать там {#})

 

62.955
Сброшено 3.3 кг, до цели 4.6 кг
 Проект Ми-Диет. Похудей играючи!

Поиск по форумам

 Проект Ми-Диет. Похудей играючи!
 

Me-Diet © 2009-2017  Яндекс.Метрика
 Проект Ми-Диет. Похудей играючи!

Изображения, взятые из свободного доступа в сети Интернет, мы вернем автору по первому требованию.