Проект Ми-Диет - похудей играючи!
 Проект Ми-Диет. Похудей играючи!


 

Вход на сайт

Логин:

Пароль:

Зарегистрироваться

 

Сейчас на сайте

Белая, Svet-Lana

Данные актуальны
за последние 20 минут

 

 

Победители
Ноябрь 2017

Обновление победителей -
в полночь с 1-го на 2-е число
каждого месяца

 

Мисс Фитнес

Katniss
Сожжено
13896 кК

 

 

 

Мисс Общение

panda
Сообщений:
226

 

Мисс Ми-Страйк

Katniss
Ми-Страйк:
5 раз

 

 

Мисс Like-активность

dashaa
Поставлено лайков:
15

 

panda

Участник Ми-Диет проекта

Почетный член клуба Ми-Диет

Девочка  

Me-Diet: 34137

Поляна успеха Ми-Диет
Имя:Лариса
Город:Харьков
Рост:160
Возраст:47
ДР:13 сентября
ИМТ:21.875
62.955
Сброшено 6.9 кг, до цели 1 кг
Успехи за Декабрь
Фитнес
Фитнес
0 кКал
Разгруз
Разгруз
0 шт.
Продукты и рецепты

Продуктов:
313 шт.

Рецептов:
167 шт.
Друзья (14)
Почетный член клуба Ми-Диет

Русалка
20087 МД
Почетный член клуба Ми-Диет

Бабика
12980 МД

Lisa_Patrikeevna
11 МД

Золото
25290 МД
Группы (10)

Dukan
24 чел.

Вечные Старожилы
12 чел.
Ми-Старты (24)

Спорт 2017-10
4 чел.

Фитнес и Дюкан
2 чел.
Награды (111)

Мисс
Ми-Старты
I место

2 шт.

Мисс
Ми-Старты
III место

3 шт.
О себе

Фото ПОСЛЕ
Регистрационные данные
ID:18
Регистрация:18.01.2009
Число входов:1926
Последний вход:12.12.2017
Дата: 
Контроль веса 

Вес не введен Вес не введен!

Последний вес: 56.00 кг

(10.12.2017)

Подробнее...

Выполнение задач 

Поставлено задач: 0

Выполнено задач: 0

Ми-Диеты не получены Ми-Диеты не получены.

Подробнее...

План питания 

Ми-Диеты не получены Дневной вес не введен,
программа питания отсутствует.

Подробнее...

Фитнес 

Сегодня фитнес отсутствует.

Ми-Диеты не получены Ми-Диеты не получены.

Подробнее...

[+]

 

Подарки (37)
Пандочка, с Днем Рождения!!! 
Моря цветов и отличного настроения сегодня и всегда!
Счастья тебе, радости и удачи! 
от: Irinka
Поздравляю тебя с Днем Рождения!!! Желаю тебе всего самого хорошего, светлого, пусть на душе всегда будет светло и радостно, пусть у тебя всегда все получается! Спасибо тебе большое за твою поддержку и внимание!!!! 
от: Русалка
Лариса(разреши называт тебя настоящим именем), поздравляю тебя с днем рождения!!! Счастья, любви , здоровья, добра и взаимопонимания!!! Пусть всё тебе удается легче в столько раз, сколько лет исполняется)))
от: заинька
Дорогая Лариса! Поздравляю тебя с Днем Рождения! Пускай твоя жизнь будет сплошным праздником! Радости и счастья тебе желаю! Я хоть и знакома с тобой виртуально, но считаю тебя своей подругой, которая в моей жизни играет очень большую роль! Пусть все твои мечты и делания всегда сбываются!!! 
от: Katniss
Panda, держи призовое Золото  и миллион алых роз за уверенную победу в дефицитокалорийных соревнованиях! Подготовка к лету прошла суперуспешно! 
от: Еленка
Панда, поздравляю С Днём Ангела!!!
от: Katniss
Молодца !!!!
от: Бабика
Панда, с Днем Рождения!
Счастья тебе, улыбок и здоровья! Пусть каждый день тебя только радует, цветов и солнышка тебе желаю! 
от: Irinka
Панда, поздравляю С Днём Рождения!!!
Желаю огромного счастья, много радости!!! И пускай все твои самые сокровенные желания обязательно исполнятся!!!
от: Золото
Пусть в жизни будет больше ярких красок,Приятных встреч, уютных вечеров.Пусть каждый день проходит не напрасно,
от: заинька
С Днем рождения!!!
от: Лаванда
 С Днём Рождения! Пандочка, оставайся такой же милой, доброй и нежной. Пусть у тебя сбываются все желания, пусть в твоей жизни почаще светит солнышко. Желаю побольше вдохновения и легких петелек!
 
P.S. прости что с опозданием...
от: Eyriniya
С днем рождения!  Оставайся всегда такой же позитивной, отзывчивой и красивой!  Здоровья, счастья, незгибаемой воли тебе и твоим близким! 
от: заинька
Панда, с Днем Рождения!!! 
Желаю тебе море фантазий и удовольствий! Чтобы все вокруг радовало и все мечты сбывались! Здоровья тебе и близким!! 
от: Irinka
Панда, с Днем рождения! Желаю тебе много много счастья, успехов во всех делах, новых впечатлений и крепкого здоровья! Оставайся всегда такой  же позитивной и общительной как сейчас! Ты наша звездочка на сайте )))
от: Золото
С Днем Рождения! Всех благ!
от: Еленка
спасибо за поддержку
от: dashaa
Пандочка, привет )) 
от: Lisa_Patrikeevna
Большое спасибо за поддержку и советы!
от: Русалка
Спасибо за поздравления!!!
от: Беленькая
Совсем я забегалась - приношу глубочайшие извинения И хоть и с опозданием - но поздравляю вас с Днем Варенья!!!! Всего самого самого хорошего, светлого и доброго!
от: Русалка

от: заинька
Пандочка, с Днем Рождения!!! 
Прости, опоздала немного, не заходила несколько дней, чуть не пропустила... 
Счастья тебе, комфорта жизненного, любви, цветов, и просто хорошего настроения!!! С праздником!! 
от: Irinka
С днем рождения! Пусть каждый день будет счастливым!!!
от: Яська
С днем рождения!!!
 
от: Янчик
Солнышко наше - с Днем рождения  Светлого настроения , радости через край , счастья - от которого сияют глаза , Любви - захлестывающей как ласковый океанский прибой , исполнения самого заветного  
от: Бабика
Поздравляю с Днем Рождения!
от: Еленка
молодечик :)) ты будешь Маленькой фитнес-монстрочкой скоро  Так и втянешься 
от: Яська
Отличный рекорд! Так держать
от: Русалка
За 15 ( !!!! ) минут обруча
от: Бабика

от: Бабика
спасибо за поддержку! очень приятно
от: lukashenko-tatjana

от: Золото
Мыслишь верно , результат интересен... Как все решилосчь ?
от: Бабика

от: tatichka

от: заинька

от: ПозитиФФ
 

 

Форум участника
 
 

Голову выше и дальше пошла... С улыбкой всегда, как бы Жизнь не ломала... Я никому ничего не должна!... Кроме себя... Вот себе - задолжала!!!

Танечка

Me-Diet: 12062
Сообщений: 621

25.02.2009 19:40:27

Поляна успеха Ми-Диет

Пандочка, как блинчики? Накормила семью?

 

60.357
Мой вес превышает начальный
на 7.4 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 34137
Сообщений: 28582

24.02.2009 22:48:11

Поляна успеха Ми-Диет

Всем привет!

Провела сегодня запланированный внеплановый разгруз по рецепту ДонныАнны - 300 гр 0% творога и почти поллитра ряженки. Не нравится мне такой разгруз - люблю я помучиться, с чувством вселенской скорби побродить по квартире, мол бедная я несчастная, голодаю. А тут совсем есть не хочется. Еще вечером блинов напекла - завтра дети прийдут, Масленница как-никак. Сама конечно не пробовала. Но суточная калорийность не дотянула даже до нижней границы (меньше 500 ккал). Теперь смело можно блины трескать, разгруз проведен {#} Себе конечно тоже блинов напекла, отдельно. Как обычно, поизвращалась - напихала туда коричневый сахар вместо белого, воду вместо молока, помимо муки насыпала отрубей вагон. Короче согласно принципов здорового питания!

 

62.955
Сброшено 6.9 кг, до цели 1 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 34137
Сообщений: 28582

20.02.2009 17:12:10

Поляна успеха Ми-Диет

Ой, Белочка, права на 100% {#}

Ну как же скучно одной идти!!!{#}

 

62.955
Сброшено 6.9 кг, до цели 1 кг

СуперБелка

Me-Diet: 1470
Сообщений: 99

20.02.2009 11:44:05

Поляна успеха Ми-Диет

скорее оправдание {#} у нас тоже в торговом комплексе каток и тоже стоят вокруг котка люди и смотрят (ну и скорее всего обсуждают) но мне как-то все равно - пусть обсуждают. сами-то трусишки не катаются {#}

 

65.358
Мой вес превышает начальный
на 1.7 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 34137
Сообщений: 28582

19.02.2009 22:42:38

Поляна успеха Ми-Диет

Танюш, решетки прилагались - высокая и низкая. Я раньше делала половинки цыпленка гриль - задала номер программы и вес и печь сама решала, как делать. А потом я думала, что я перечень этих программ потеряла, а сейчас подняла все инструкции и нашла, надо пробовать, вот сегодня рыбу купила, может завтра и попробую.{#}

Белочка, одной-то можно конечно, но мне скучно туда одной переться. К тому же в торгово-развлекательном комплексе, где находится один из катков, вокруг этого катка куча кафешек и там заседает народ конечно и пялится на тех, кто катается, некоторые обсуждают, особо наглые громко комментируют. Не нравится мне так. А другой каток с претензией на крутизну, там всегда куча дорогих машин. Вообщем одной мне неохота, а компании нет ... {#} А может это просто оправдание лени?{#}

 

62.955
Сброшено 6.9 кг, до цели 1 кг

СуперБелка

Me-Diet: 1470
Сообщений: 99

19.02.2009 10:07:39

Поляна успеха Ми-Диет

Пандочка а обязательно в паре? я видела и по одиночке катаются... хотя... в принципе скучновато наверное {#}

 

65.358
Мой вес превышает начальный
на 1.7 кг

Танечка

Me-Diet: 12062
Сообщений: 621

19.02.2009 07:55:00

Поляна успеха Ми-Диет

Панда, про металлическую посуду для СВЧ все правино написала, она подходит для гриля и конвекции. А в комплекте матал. решетка не прилагалась? Если что то она идеальна для гриля. Надо и мне попробовать, а то все один раз испытала, а первый блин оказался комом, и я забросила{#}. Надо бы инструкцию почитать...

 

60.357
Мой вес превышает начальный
на 7.4 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 34137
Сообщений: 28582

18.02.2009 22:24:25

Поляна успеха Ми-Диет

А у меня из всех мечт только фигурное катание и осталось. Есть у меня подруга активная, но это последний вариант, она может согласиться. Но мне с ней не очень охота, она не самая большая моя подруга - дочь от первого брака нового мужа первой жены моего мужа. Я понятно объясняюсь? {#} Вот она как раз фанат конного спорта и меня на ипподром звала. Но я к лошадкам относилась лояльно до тех пока, проезжая на дачу по дороге, увидела как не очень трезвый мужик зашел сзади к лошади и она его лягнула. Он упал и пока был в пределах нашей видимости, не поднимался. Теперь я к ним отношусь осторожно и не горю желанием знакомится поближе. Другая моя подруга посещала т.н. Женский клуб и помимо занятий фитнесом, степом, танцами в определенные дни они устраивали выезды на природу. Однажды поехали на лошадках кататься, ей понравилось и она потом с сыном ездила, меня звала, но это скорее просто прогулка для детей - не греет. Так что фигурное катание forever!{#}

 

62.955
Сброшено 6.9 кг, до цели 1 кг

МиЛеДи

Me-Diet: 7800
Сообщений: 1628

18.02.2009 21:41:48

Поляна успеха Ми-Диет

Ой не могу..я в детстве тоже хорошо каталась... А вообще,девчонки,есть у меня мечта -так мне хочется верхом научиться ездить. И условий никаких для такой мечты нет..выездки у нас далековато..да и школы езды еще те... Но..хотела на параплане полетать -полетала,может и на коня взгроможусь когда-нибудь. Еще хочу с дельфинами поплавать...Это более выполнимо

 

6461
Мой вес превышает начальный
на 7.3 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 34137
Сообщений: 28582

18.02.2009 21:34:22

Поляна успеха Ми-Диет

Легко вам девочки. Миледи, ты скорее практик, Танечка тем более. Может, я найду себе пару на каток {#}. Я в детстве очень хорошо каталась и любила это дело. И каток у меня не так далеко.

 

62.955
Сброшено 6.9 кг, до цели 1 кг

МиЛеДи

Me-Diet: 7800
Сообщений: 1628

18.02.2009 21:06:18

Поляна успеха Ми-Диет

Ага! Правильное предложение! Я как фитнесист-теоретик,точно знаю-к движению нужно относиться как к чистке зубов. Любишь-не любишь,а ,знаешь,что надо..куда ж деваться..

 

6461
Мой вес превышает начальный
на 7.3 кг

Танечка

Me-Diet: 12062
Сообщений: 621

18.02.2009 21:02:37

Поляна успеха Ми-Диет

Панда, молодчина, довела разгруз до конца!!!

С фитнесом я вижу только один выход, не надо больше про него думать. Составила график занятий, распечатала, на видное место его!!! Я сравниваю "спорт" с работой. Я не могу прогулять работу, на нее даже когда не хочешь, то надо идти!!!

С фитнесом тоже самое, заставлять себя надо, пока опять не втянешься, и не полюбишь его!!!

 

60.357
Мой вес превышает начальный
на 7.4 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 34137
Сообщений: 28582

18.02.2009 20:54:37

Поляна успеха Ми-Диет

Привет, Миледи!

Муж у меня человек активный, но только теоретически. Как говорит дочь, мы приросли корнями к дивану. Лишний раз на улицу не выйдет, как и я собственно. Теоретически в бассейн не против, но как воплотить мечту в реальность? {#}

 

62.955
Сброшено 6.9 кг, до цели 1 кг

МиЛеДи

Me-Diet: 7800
Сообщений: 1628

18.02.2009 20:38:52

Поляна успеха Ми-Диет

Привет,Пандочка! Ты просто принц Датский Гамлет -ежедневно обдумываешь вопрос.Причем один "Что делать с фитнесом?". Ну с катком скоро рассосется -весна на дворе.А как насчет бассейна? Судя по твоим поездкам -муж у тебя человек мобильный и подвижный. У него нет желания составить тебе компанию?

 

6461
Мой вес превышает начальный
на 7.3 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 34137
Сообщений: 28582

18.02.2009 20:24:23

Поляна успеха Ми-Диет

Всем привет!

Подошел к концу мой разгрузочный молокочайный день. Думаю, что сегодня уже не поддамся ни на какие провокации. Завтра утром меня разбудит чувство голода, под утро будет сниться еда, а утром будет приятное ощущение легкости, что является самым приятным моментом разгрузочного дня. Встану я с мыслью, что наконец-то можно нажраться и жизнь войдет в привычную колею {#}

Не, ну а что с фитнесом делать? {#}. До каких пор я буду себя успокаивать мыслью, что я не занимаюсь потому, что никто не хочет со мной на каток. Постоянно срываю на подъезде номера телефонов из объявлений про йогу, фитнес, танцы, а воз и ныне там. Заниматься дома облом, на тренажере привычно разместилось попеременно то сохнущее, то выглаженное белье. Может, когда потеплеет? Хотя это очередная отмазка.{#}

 

62.955
Сброшено 6.9 кг, до цели 1 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 34137
Сообщений: 28582

09.02.2009 21:05:12

Поляна успеха Ми-Диет

Девочки, спасибо за признание! Приятно чувствовать себя хоть в чем-то хоть чуть-чуть гениальным.{#}

А вообще, моя основная добродетель - скромность{#}

 

62.955
Сброшено 6.9 кг, до цели 1 кг

МиЛеДи

Me-Diet: 7800
Сообщений: 1628

09.02.2009 19:08:18

Поляна успеха Ми-Диет

Вот что я называю-природная гениальность! Панда! Ну мое тебе восхищение! Главное не знать,а пробовать-ну ,подумаешь,ссылки не вставятся-зато ,если вставятся,какая гордость!!! Между прочим,один завкафедрой в свое время говорил нам:"Быть отличником в институте,не значит ,что потом чего-нибудь добьетесь.Вот те,кто сидят на галерке,они будут главврачами.Потому как не учили,как надо.Поэтому-придумают сами!" Теперь вот думаю-из сына точно вырастет министр здравоохранения!

 

6461
Мой вес превышает начальный
на 7.3 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 34137
Сообщений: 28582

09.02.2009 17:40:17

Поляна успеха Ми-Диет

Натали, на здоровье {#}

Танюш, через Радикал, как и везде - загружаешь картинку с компа, потом копируешь ссылку, я всегда копирую ссыылку "картинка в тексте", не помню, она 6-я или 7-я. Вот и все {#}

Может, звезды так расположились, что получилось только у меня. Надо спросить у Иришки, существует ли такая возможность на сайте вставлять картинки и фотки {#}

 

62.955
Сброшено 6.9 кг, до цели 1 кг

Танечка

Me-Diet: 12062
Сообщений: 621

09.02.2009 12:16:57

Поляна успеха Ми-Диет

Пандочка, приветик! Я после твоего поста про радикал попыталась... но у меня только ссылка показалась. Давай поподробнее, как ты действовала

Панда - самая умная{#}{#}{#}{#}

 

60.357
Мой вес превышает начальный
на 7.4 кг

Натали

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 2206
Сообщений: 733

09.02.2009 12:00:00

Поляна успеха Ми-Диет

А мне даже и в голову не пришло картинки вставлять.... Еще раз спасибо за красочное поздравление!{#}

 

9990
Цель достигнута! Сброшено 10 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 34137
Сообщений: 28582

08.02.2009 23:51:16

Поляна успеха Ми-Диет

Как как? Как и везде - через Радикал. А чегой то, я смотрю, больше никто не вставлял. Страшно подумать {#}- неужели я здесь самая умная???

Может просто никто не пытался, а все так просто оказалось...{#}

 

62.955
Сброшено 6.9 кг, до цели 1 кг

МиЛеДи

Me-Diet: 7800
Сообщений: 1628

07.02.2009 20:20:13

Поляна успеха Ми-Диет

Панда привет! А ну -как чайник-чайнику,объясни мне-как ты картинку вставила на форум Натали?

 

6461
Мой вес превышает начальный
на 7.3 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 34137
Сообщений: 28582

31.01.2009 19:19:18

Поляна успеха Ми-Диет

Белочка, спасибо за поддержку, буду стараться.

 

62.955
Сброшено 6.9 кг, до цели 1 кг

СуперБелка

Me-Diet: 1470
Сообщений: 99

31.01.2009 19:08:18

Поляна успеха Ми-Диет

да! авка в тему! срочно за обруч, чтобы соответствовать {#}

 

65.358
Мой вес превышает начальный
на 1.7 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 34137
Сообщений: 28582

31.01.2009 17:22:07

Поляна успеха Ми-Диет

Девченки, всем привет!

Не заходила сюда с самого первого дня регистрации. Сегодня заглянула, а тут куча сообщений. Танюш, ты мне льстишь, в точку я еще не попала (я имею в виду мой аватар), так что тоже людей обманываю. Пусть это будет мой идеал, буду к нему стремиться.

Завтра 1 февраля, как обычно начинаю новую жизнь. Попытаюсь контролировать питание и понемногу фитнесячить. А еще буду крутить обруч - надо соответствовать. Всем удачи!!! Все у нас получится!!!{#}

 

62.955
Сброшено 6.9 кг, до цели 1 кг

Axylu

Me-Diet: 80
Сообщений: 602

21.01.2009 02:39:35

Поляна успеха Ми-Диет

Пандочка, ну что, как настрой?..)))

 

7366
Сброшено 0.7 кг, до цели 6.3 кг

СуперБелка

Me-Diet: 1470
Сообщений: 99

18.01.2009 22:31:00

Поляна успеха Ми-Диет

Панда приветик {#}

 

65.358
Мой вес превышает начальный
на 1.7 кг

Танечка

Me-Diet: 12062
Сообщений: 621

18.01.2009 22:02:58

Поляна успеха Ми-Диет

Панда, ты секси! Я хотела себе эту аву поставить, но думаю фигура у меня не та, зачем людей обманывать? А ты прямо в цель попала!!!{#}

 

60.357
Мой вес превышает начальный
на 7.4 кг

Танечка

Me-Diet: 12062
Сообщений: 621

18.01.2009 21:37:30

Поляна успеха Ми-Диет

Приветик, Панда!!! Прикольно так, сидела гадала кто же это?{#} приятно познакомиться{#}

 

60.357
Мой вес превышает начальный
на 7.4 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 34137
Сообщений: 28582

18.01.2009 20:03:00

Поляна успеха Ми-Диет

Всем привет! Только зарегистрировалась. Непривычно как-то - не везде могу попасть, куда хочу. Может потому, что не заполнила замеры? Или еще чего? Ну ладно, будем пробовать!А то вес в последнее врему только растет. С завтрашнего дня и начну. Понедельник, новая жизнь!{#}

 

62.955
Сброшено 6.9 кг, до цели 1 кг
 Проект Ми-Диет. Похудей играючи!

Поиск по форумам

 Проект Ми-Диет. Похудей играючи!
 

Me-Diet © 2009-2017  Яндекс.Метрика
 Проект Ми-Диет. Похудей играючи!

Изображения, взятые из свободного доступа в сети Интернет, мы вернем автору по первому требованию.