Проект Ми-Диет - похудей играючи!
 Проект Ми-Диет. Похудей играючи!


 

Вход на сайт

Логин:

Пароль:

Зарегистрироваться

 

 

Победители
Июль 2018

Обновление победителей -
в полночь с 1-го на 2-е число
каждого месяца

 

 

 

 

Мисс Общение

panda
Сообщений:
123

 

Мисс Ми-Страйк

pantyhina
Ми-Страйк:
1 раз

 

panda

Участник Ми-Диет проекта

Почетный член клуба Ми-Диет

Девочка  

Me-Diet: 36185

Поляна успеха Ми-Диет
Имя:Лариса
Город:Харьков
Рост:160
Возраст:47
ДР:13 сентября
ИМТ:22.813
62.955
Сброшено 4.5 кг, до цели 3.4 кг
Успехи за Август
Разгруз
Разгруз
0 шт.
Ми-Диеты
Ми-Диеты
192 Ми-Диет
Продукты и рецепты

Продуктов:
369 шт.

Рецептов:
174 шт.
Друзья (14)
Почетный член клуба Ми-Диет

Фева
12545 МД
Почетный член клуба Ми-Диет

Бабика
12902 МД
Почетный член клуба Ми-Диет

Irinka
33310 МД

MillaS
397 МД
Группы (10)

Полезные ссылки на фитнес
44 чел.

Коренные жители ;)
16 чел.
Ми-Старты (24)

Спорт 2016-1
6 чел.

Спорт 2017-9
3 чел.
Награды (120)

Мисс
Ми-Старты
I место

2 шт.

Мисс
Фигура

4 шт.
О себе

Фото ПОСЛЕ
Регистрационные данные
ID:18
Регистрация:18.01.2009
Число входов:2173
Последний вход:22.08.2018
Дата: 
Контроль веса 

Вес дня: 58.40 кг.

Ми-Диеты получены 0 Ми-Диет.

Подробнее...

Выполнение задач 

Поставлено задач: 0

Выполнено задач: 0

Ми-Диеты не получены Ми-Диеты не получены.

Подробнее...

План питания 

Программа: 1031-1288 кК

Уже съедено: 390 кК

Ми-Диеты не получены Ми-Диеты не получены.

Подробнее...

Фитнес 

Сегодня фитнес отсутствует.

Ми-Диеты не получены Ми-Диеты не получены.

Подробнее...

[+]

 

Подарки (38)

от: svtnbr
Пандочка, с Днем Рождения!!! 
Моря цветов и отличного настроения сегодня и всегда!
Счастья тебе, радости и удачи! 
от: Irinka
Поздравляю тебя с Днем Рождения!!! Желаю тебе всего самого хорошего, светлого, пусть на душе всегда будет светло и радостно, пусть у тебя всегда все получается! Спасибо тебе большое за твою поддержку и внимание!!!! 
от: Русалка
Лариса(разреши называт тебя настоящим именем), поздравляю тебя с днем рождения!!! Счастья, любви , здоровья, добра и взаимопонимания!!! Пусть всё тебе удается легче в столько раз, сколько лет исполняется)))
от: заинька
Дорогая Лариса! Поздравляю тебя с Днем Рождения! Пускай твоя жизнь будет сплошным праздником! Радости и счастья тебе желаю! Я хоть и знакома с тобой виртуально, но считаю тебя своей подругой, которая в моей жизни играет очень большую роль! Пусть все твои мечты и делания всегда сбываются!!! 
от: Katniss
Panda, держи призовое Золото  и миллион алых роз за уверенную победу в дефицитокалорийных соревнованиях! Подготовка к лету прошла суперуспешно! 
от: Еленка
Панда, поздравляю С Днём Ангела!!!
от: Katniss
Молодца !!!!
от: Бабика
Панда, с Днем Рождения!
Счастья тебе, улыбок и здоровья! Пусть каждый день тебя только радует, цветов и солнышка тебе желаю! 
от: Irinka
Панда, поздравляю С Днём Рождения!!!
Желаю огромного счастья, много радости!!! И пускай все твои самые сокровенные желания обязательно исполнятся!!!
от: Золото
Пусть в жизни будет больше ярких красок,Приятных встреч, уютных вечеров.Пусть каждый день проходит не напрасно,
от: заинька
С Днем рождения!!!
от: Лаванда
 С Днём Рождения! Пандочка, оставайся такой же милой, доброй и нежной. Пусть у тебя сбываются все желания, пусть в твоей жизни почаще светит солнышко. Желаю побольше вдохновения и легких петелек!
 
P.S. прости что с опозданием...
от: Eyriniya
С днем рождения!  Оставайся всегда такой же позитивной, отзывчивой и красивой!  Здоровья, счастья, незгибаемой воли тебе и твоим близким! 
от: заинька
Панда, с Днем Рождения!!! 
Желаю тебе море фантазий и удовольствий! Чтобы все вокруг радовало и все мечты сбывались! Здоровья тебе и близким!! 
от: Irinka
Панда, с Днем рождения! Желаю тебе много много счастья, успехов во всех делах, новых впечатлений и крепкого здоровья! Оставайся всегда такой  же позитивной и общительной как сейчас! Ты наша звездочка на сайте )))
от: Золото
С Днем Рождения! Всех благ!
от: Еленка
спасибо за поддержку
от: dashaa
Пандочка, привет )) 
от: Lisa_Patrikeevna
Большое спасибо за поддержку и советы!
от: Русалка
Спасибо за поздравления!!!
от: Беленькая
Совсем я забегалась - приношу глубочайшие извинения И хоть и с опозданием - но поздравляю вас с Днем Варенья!!!! Всего самого самого хорошего, светлого и доброго!
от: Русалка

от: заинька
Пандочка, с Днем Рождения!!! 
Прости, опоздала немного, не заходила несколько дней, чуть не пропустила... 
Счастья тебе, комфорта жизненного, любви, цветов, и просто хорошего настроения!!! С праздником!! 
от: Irinka
С днем рождения! Пусть каждый день будет счастливым!!!
от: Яська
С днем рождения!!!
 
от: Янчик
Солнышко наше - с Днем рождения  Светлого настроения , радости через край , счастья - от которого сияют глаза , Любви - захлестывающей как ласковый океанский прибой , исполнения самого заветного  
от: Бабика
Поздравляю с Днем Рождения!
от: Еленка
молодечик :)) ты будешь Маленькой фитнес-монстрочкой скоро  Так и втянешься 
от: Яська
Отличный рекорд! Так держать
от: Русалка
За 15 ( !!!! ) минут обруча
от: Бабика

от: Бабика
спасибо за поддержку! очень приятно
от: lukashenko-tatjana

от: Золото
Мыслишь верно , результат интересен... Как все решилосчь ?
от: Бабика

от: tatichka

от: заинька

от: ПозитиФФ
 

 

Форум участника
 
 

Голову выше и дальше пошла... С улыбкой всегда, как бы Жизнь не ломала... Я никому ничего не должна!... Кроме себя... Вот себе - задолжала!!!

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 36185
Сообщений: 29845

10.02.2018 22:59:17

Поляна успеха Ми-Диет

Ничего себе сегодня ужин выходного дня - сразу перелет по калошкам {#}

А вроде и не так чтоб обожралась {#}

 

62.955
Сброшено 4.5 кг, до цели 3.4 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 36185
Сообщений: 29845

10.02.2018 09:22:05

Поляна успеха Ми-Диет

Собираюсь на работу. Снег валит, при этом температура +1{#}. Зима в этом году жесть!!! То снег, то дождь, то оттепель, то мороз {#}

 

62.955
Сброшено 4.5 кг, до цели 3.4 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 36185
Сообщений: 29845

09.02.2018 20:38:29

Поляна успеха Ми-Диет

Сегодня съела последний кусок молозива, который тянул мне калорийность рациона вверх. Осталось 2 ккал и будет БЖУК зелененький, но я останусь без ежедневной порции зефира. Теперь диллема - есть или не есть {#}

Попробую продержаться. Зато плюс - у меня добор углей пошел, я ж каждый день ем кашу из отрубей, льна и сухофруктов. Правда моему пищеварению это не помогло, видно уж очень запущено всё {#}

 

62.955
Сброшено 4.5 кг, до цели 3.4 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 36185
Сообщений: 29845

09.02.2018 20:01:46

Поляна успеха Ми-Диет

Katniss пишет:

panda, а я собираюсь с силами начать фитнес, но пока сложно... 

Katniss, ага, я уже заскучала без сообщений на часах {#}

Раньше было привычным начинать день с такого сообщения, а теперь... А как здоровье?

 

62.955
Сброшено 4.5 кг, до цели 3.4 кг

Katniss

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 6390
Сообщений: 2753

09.02.2018 19:08:11

Поляна успеха Ми-Диет

panda, а я собираюсь с силами начать фитнес, но пока сложно... 

 

7262
Мой вес превышает начальный
на 1 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 36185
Сообщений: 29845

09.02.2018 18:22:25

Поляна успеха Ми-Диет

Katniss пишет:

panda, ну как разгруз?

Katniss, не, не было жеж! Я по разгрузу перебрала, пришлось уже обычный день делать, а для этого добирала печеньками и зефиром. Сегодня обратная ситуация, наверное получится перебор. Но наконец-то я молозиво доела, оно много тянуло - и по жирам и по калошкам {#}

 

62.955
Сброшено 4.5 кг, до цели 3.4 кг

Katniss

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 6390
Сообщений: 2753

09.02.2018 17:31:59

Поляна успеха Ми-Диет

panda, ну как разгруз?

 

7262
Мой вес превышает начальный
на 1 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 36185
Сообщений: 29845

08.02.2018 21:01:37

Поляна успеха Ми-Диет

А еще плюс сегодняшнего дня - практически разгруз {#}

Но поскольку разгруз я все-таки перебрала, пришлось за ужином есть печеньки и зефир, чтоб добрать до нормы {#}

 

62.955
Сброшено 4.5 кг, до цели 3.4 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 36185
Сообщений: 29845

08.02.2018 20:48:39

Поляна успеха Ми-Диет

Katniss пишет:

panda, после 40 практически у всех вылезают болячки. Главное их контролировать)

Katniss, согласна {#}

У папы там еще родинок полно. Но их наверное лучше не трогать, наблюдать просто {#}

 

62.955
Сброшено 4.5 кг, до цели 3.4 кг

Katniss

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 6390
Сообщений: 2753

08.02.2018 20:45:19

Поляна успеха Ми-Диет

panda, после 40 практически у всех вылезают болячки. Главное их контролировать)

 

7262
Мой вес превышает начальный
на 1 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 36185
Сообщений: 29845

08.02.2018 20:35:55

Поляна успеха Ми-Диет

Katniss пишет:

panda, все хорошо?

Katniss{#}

Только остались папины проблемы с ЖКТ {#}

Но, слава богу, нет того, чего опасались {#}

 

62.955
Сброшено 4.5 кг, до цели 3.4 кг

Katniss

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 6390
Сообщений: 2753

08.02.2018 20:31:00

Поляна успеха Ми-Диет

panda, все хорошо?

 

7262
Мой вес превышает начальный
на 1 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 36185
Сообщений: 29845

08.02.2018 20:28:47

Поляна успеха Ми-Диет

Katniss пишет:

panda, ну что готовила по моему рецепту? Если да - что скажешь?

Katniss, не, пока не готовила, не до того было. Напишу у нас {#}

 

62.955
Сброшено 4.5 кг, до цели 3.4 кг

Katniss

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 6390
Сообщений: 2753

08.02.2018 14:48:40

Поляна успеха Ми-Диет

panda, ну что готовила по моему рецепту? Если да - что скажешь?

 

7262
Мой вес превышает начальный
на 1 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 36185
Сообщений: 29845

07.02.2018 19:30:37

Поляна успеха Ми-Диет

Невестка сказала, что кожа стала светлее и ровнее. Вот оно, целебное действие пилинга {#}

 

62.955
Сброшено 4.5 кг, до цели 3.4 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 36185
Сообщений: 29845

06.02.2018 20:58:40

Поляна успеха Ми-Диет

Katniss, та до красавишны конечно далеко еще {#}!

Но главное - начать. А дальше наверное надо будет что-то посеръезнее делать {#}

 

62.955
Сброшено 4.5 кг, до цели 3.4 кг

Katniss

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 6390
Сообщений: 2753

06.02.2018 19:40:34

Поляна успеха Ми-Диет

panda пишет:

Добралась я таки до косметолога {#}

Сделала пилинг какой-то новый, не будет обильно кожа сшелушиваться. Надо еще 3 раза сделать с перерывом в неделю {#}

Так что берусь за себя {#}

panda, молодец! {#} Будешь красавишной {#}

 

7262
Мой вес превышает начальный
на 1 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 36185
Сообщений: 29845

06.02.2018 18:42:18

Поляна успеха Ми-Диет

Добралась я таки до косметолога {#}

Сделала пилинг какой-то новый, не будет обильно кожа сшелушиваться. Надо еще 3 раза сделать с перерывом в неделю {#}

Так что берусь за себя {#}

 

62.955
Сброшено 4.5 кг, до цели 3.4 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 36185
Сообщений: 29845

05.02.2018 08:05:02

Поляна успеха Ми-Диет

Katniss пишет:

panda, молодец! А эффект уже чувствуешь?

Katniss, ты шо {#}????

У меня так всё запущено, что дай бог, чтоб этот эффект вообще был. Сейчас как раз обострение проблем, так что... Сегодня выпила семена льна натощак. Посмотрим, как пойдет {#}

 

62.955
Сброшено 4.5 кг, до цели 3.4 кг

Katniss

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 6390
Сообщений: 2753

05.02.2018 06:49:52

Поляна успеха Ми-Диет

panda пишет:

Сегодня у меня перебор по жирам и калориям. Но радует, что уже который день добираю до нормы углеводов {#}. Хочу наконец-то бросить все силы на устранение проблем ЖКТ в связи с белковым питанием. Так что теперь к ежедневной норме отрубей добавляю утренний кефир с льняным семенем {#}

Всё, пошла спать {#}

panda, молодец! А эффект уже чувствуешь?

 

7262
Мой вес превышает начальный
на 1 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 36185
Сообщений: 29845

04.02.2018 23:07:18

Поляна успеха Ми-Диет

Сегодня у меня перебор по жирам и калориям. Но радует, что уже который день добираю до нормы углеводов {#}. Хочу наконец-то бросить все силы на устранение проблем ЖКТ в связи с белковым питанием. Так что теперь к ежедневной норме отрубей добавляю утренний кефир с льняным семенем {#}

Всё, пошла спать {#}

 

62.955
Сброшено 4.5 кг, до цели 3.4 кг

Katniss

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 6390
Сообщений: 2753

04.02.2018 10:48:10

Поляна успеха Ми-Диет

panda пишет:

Katniss, тоже мало хорошего. У нас сначала замело, потом начало таять и дождь. Сама понимаешь, что было на дорогах, а потом эти кучугуры замерзли. А теперь опять дождь, а потом морозец небольшой. Вообщем, погода неблагоприятная и для пешеходов, и для водителей {#}

panda, да погода в этом году постоянно преподносит сюрпризы. Уже хочется стабильности...

 

7262
Мой вес превышает начальный
на 1 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 36185
Сообщений: 29845

04.02.2018 09:52:55

Поляна успеха Ми-Диет

Katniss пишет:

panda, а у нас все замело. Я не помню таких сугробов. Машины стоят колом, потому что ездят сейчас только на спец транспорте, или если машины стоят в гаражах. Мой сейчас пошёл откапывать гараж

Katniss, тоже мало хорошего. У нас сначала замело, потом начало таять и дождь. Сама понимаешь, что было на дорогах, а потом эти кучугуры замерзли. А теперь опять дождь, а потом морозец небольшой. Вообщем, погода неблагоприятная и для пешеходов, и для водителей {#}

 

62.955
Сброшено 4.5 кг, до цели 3.4 кг

Katniss

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 6390
Сообщений: 2753

04.02.2018 09:33:06

Поляна успеха Ми-Диет

panda пишет:

Зима в этом году ужасная {#}. Сейчас дождь поливает вовсю, потом обещают морозы и снег. Перепады температур сумасшедшие {#}

Хорошо, что мне сегодня никуда не надо. Буду вязать своё многострадальное платье {#}

panda, а у нас все замело. Я не помню таких сугробов. Машины стоят колом, потому что ездят сейчас только на спец транспорте, или если машины стоят в гаражах. Мой сейчас пошёл откапывать гараж

 

7262
Мой вес превышает начальный
на 1 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 36185
Сообщений: 29845

04.02.2018 08:02:35

Поляна успеха Ми-Диет

Зима в этом году ужасная {#}. Сейчас дождь поливает вовсю, потом обещают морозы и снег. Перепады температур сумасшедшие {#}

Хорошо, что мне сегодня никуда не надо. Буду вязать своё многострадальное платье {#}

 

62.955
Сброшено 4.5 кг, до цели 3.4 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 36185
Сообщений: 29845

02.02.2018 19:47:19

Поляна успеха Ми-Диет

Наконец-то я на вторник записалась к косметологу, а то лицо уже как @опа чесслово {#}

Можно поделать процедурки, а то через 3 недели мне на коррекцию татуажа, опять будут какие-то ограничения по уходу {#}

 

62.955
Сброшено 4.5 кг, до цели 3.4 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 36185
Сообщений: 29845

31.01.2018 23:01:44

Поляна успеха Ми-Диет

Ай да я, ай да молодец {#}

Весь БЖУК зеленый, такого уже и не припомню {#}

 

62.955
Сброшено 4.5 кг, до цели 3.4 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 36185
Сообщений: 29845

31.01.2018 21:26:50

Поляна успеха Ми-Диет

Это я к тому, что ты случайно можешь найти именно своего человека, врача, который тебе понравится даже больше. 

 

62.955
Сброшено 4.5 кг, до цели 3.4 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 36185
Сообщений: 29845

31.01.2018 21:25:42

Поляна успеха Ми-Диет

Katniss пишет:

panda, у нас тоже клинк много. Но я уже лет 20 хожу к одному доктору, а у нее всегда за месяц надо на прием записываться. Но чувствую, что не выдержу - зуб болит. Пойду к незнакомому врачу {#}

Katniss, та ну на фиг. У меня так брат ходит - чуть ли не за 2-3 месяца записываться. А если острая боль, нерв? Я ходила к одному доктору, потом перешла к другому типа проверить другое мнение, да так и осталась. Потом она стала зарываться в плане оплаты услуг и я ушла в кабинет недалеко от дома. Да так и хожу туда лет 6-8. Мне нравится доктор. Но когда я записала к ней мужа (но не говорила доктору, что это муж, просто через администратора записала), муж вернулся от нее в глубоком шоке. Сказал, что такого ужасного  и такого беспардонного и грубого врача еще не встречал. Я на всякий случай уточнила, про одного ли мы человека говорим, ибо за ней я такого в свой адрес не замечала. Муж продолжает ходить в свой кабинет (это на метро 4 остановки), туда же и сын с невесткой ходят, а я к своей поблизости. И все довольны {#}

 

62.955
Сброшено 4.5 кг, до цели 3.4 кг

Katniss

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 6390
Сообщений: 2753

31.01.2018 21:05:24

Поляна успеха Ми-Диет

panda пишет:

Katniss, ого {#}!

У нас стоматологий натыкано, как и салонов красоты. Даже не представляю, как ждала бы так долго. Если у тебя зуб болит, надо ж срочно. Как ты будешь месяц ждать?

panda, у нас тоже клинк много. Но я уже лет 20 хожу к одному доктору, а у нее всегда за месяц надо на прием записываться. Но чувствую, что не выдержу - зуб болит. Пойду к незнакомому врачу {#}

 

7262
Мой вес превышает начальный
на 1 кг
 Проект Ми-Диет. Похудей играючи!

Поиск по форумам

 Проект Ми-Диет. Похудей играючи!
 

Me-Diet © 2009-2018  Яндекс.Метрика
 Проект Ми-Диет. Похудей играючи!

Изображения, взятые из свободного доступа в сети Интернет, мы вернем автору по первому требованию.