Проект Ми-Диет - похудей играючи!
 Проект Ми-Диет. Похудей играючи!


 

Вход на сайт

Логин:

Пароль:

Зарегистрироваться

 

Голосование в Ми-Стартах

Весенняя движуха)

 

Сейчас на сайте

ncolon

Данные актуальны
за последние 20 минут

 

 

Победители
Март 2018

Обновление победителей -
в полночь с 1-го на 2-е число
каждого месяца

 

Мисс Фитнес

pantyhina
Сожжено
8367 кК

 

 

 

Мисс Общение

panda
Сообщений:
152

 

Мисс Ми-Страйк

pantyhina
Ми-Страйк:
9 раз

 

Мисс Разгруз

Irinka
Количество:
3 раз

 

Мисс Like-активность

Puchita
Поставлено лайков:
29

 

заинька

Участник Ми-Диет проекта

Девочка  

Me-Diet: 19161

Поляна успеха Ми-Диет
Имя:Виктория
Город:Пермь
Рост:156
ДР:29 июля
ИМТ:29.421
58.558
Мой вес превышает начальный
на 13.1 кг
Успехи за Апрель
Разгруз
Разгруз
0 шт.
Ми-Диеты
Ми-Диеты
11 Ми-Диет
Продукты и рецепты

Продуктов:
152 шт.

Рецептов:
28 шт.
Друзья (11)

Маленка
11167 МД
Почетный член клуба Ми-Диет

Loki
1175 МД
Почетный член клуба Ми-Диет

Фева
12542 МД
Почетный член клуба Ми-Диет

Натали
2208 МД
Группы (11)

Разгруз
40 чел.

Смех да и только :)
6 чел.
Ми-Старты (20)

45 минут - это много или мало?
7 чел.

Новогодний фит-удар по весу!
7 чел.
Награды (46)

Мисс
Ми-Старты
III место

2 шт.

Мисс
Ми-Старты
I место

5 шт.
О себе

Стремлюсь всё видеть только в позитиве)))

В последнее время получается всё хуже{#}

Фото ДО
Регистрационные данные
ID:30
Регистрация:30.01.2009
Число входов:1237
Последний вход:19.04.2018
Дата: 
Контроль веса 

Вес не введен Вес не введен!

Последний вес: 71.60 кг

(16.03.2018)

Подробнее...

Выполнение задач 

Поставлено задач: 3

Выполнено задач: 0

Ми-Диеты не получены Ми-Диеты не получены.

Подробнее...

План питания 

Дневник скрыт.

Подробнее...

Фитнес 

Сегодня фитнес отсутствует.

Ми-Диеты не получены Ми-Диеты не получены.

Подробнее...

[+]

 

Подарки (19)
Зайка, с именинником! 
от: Irinka
Поздравляю с Днём Рождения!!! Пусть только счастье и радость стучится в твой дом!
от: Katniss
С Днем Рождения!!! Желаю чтобы все цели было достигнуты!!!
от: Аллька
Зайка, с Днем Рождения!!!
от: Irinka
Твоей душе , и тебе - пойте вместе , будте всегда молоды и прекрасны !
от: Бабика
Зайка, с Днем Рождения! 
от: Irinka

от: Лаванда
Заинька, поздравляю тебя с Днем Рождения! Пусть жизнь твоя будет безоблачной, женского счастья тебе и любви! Хотя все это у тебя есть)) Оставайся такой же жизнерадостной!
от: panda
Зая, спасибо, что поддерживаешь меня!!!
от: Натали

от: Натали
Зайка, с Днем Рождения!!! 
от: Irinka
Поздравляю с днем Рождения! Удачи во всем, радостей самых разных, любви и красивой фигуры!
от: ПозитиФФ
Заинька! С Днем Рождения!!!
Желаю тебе счастья и успехов по всем!!!
от: Золото
С Днем рождения , Зайчонок наш  Всего самого пресамого желаемого
от: Бабика
НУ, С ДНЮШКОЙ ЧТО-ЛИ ?!ЖЕЛАЮ ВСЕГО-ВСЕГО И МНОГО
от: Фева
Ух ты, я первая!!!
Заинька, дорогая! Поздравляю тебя с днем Рождения!!!
Пусть жизнь твоя будет безоблачной и сбывается все задуманное!!!
от: panda

от: Золото
С Днем рождения доченьки !!! У нее вся жизнь впереди , пусть она будет Счастливой
от: Бабика

от: panda
 

 

Форум участника
 
 

Всё получится!!!

Katniss

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 6076
Сообщений: 2544

08.02.2017 16:42:58

Поляна успеха Ми-Диет

Бабика пишет:

заинька, и я тоже .... вот только когда взяла резной , красивый пивной стакан на 0,5л и стала класть лимон - дело пошло на лад , 4 стакана в день оказалось ненапряжно {#}

Бабика, я тоже так попробую {#}

 

7262
Мой вес превышает начальный
на 2 кг

Бабика

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 12817
Сообщений: 2557

08.02.2017 15:53:31

Поляна успеха Ми-Диет

заинька пишет:

Бабика, так и сделаю))) Ну не водохлёб я!

заинька, и я тоже .... вот только когда взяла резной , красивый пивной стакан на 0,5л и стала класть лимон - дело пошло на лад , 4 стакана в день оказалось ненапряжно {#}

 

7758
Сброшено 12.8 кг, до цели 6.2 кг

заинька

Me-Diet: 19161
Сообщений: 3176

08.02.2017 15:14:36

Поляна успеха Ми-Диет

Бабика, так и сделаю))) Ну не водохлёб я!

 

58.558
Мой вес превышает начальный
на 13.1 кг

Бабика

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 12817
Сообщений: 2557

08.02.2017 11:17:04

Поляна успеха Ми-Диет

заинька, попробуй как я - пару ломтиков лимона положить в стакан , красиво , чуть кисленько ... я только так себя заставила {#}

 

7758
Сброшено 12.8 кг, до цели 6.2 кг

заинька

Me-Diet: 19161
Сообщений: 3176

08.02.2017 11:06:52

Поляна успеха Ми-Диет

Бабика, у меня с водой настоящая проблема. Причем всё знаю, всё понимаю. Знаю, что и вес не сбрасывается от этого. Пытаюсь себя перебороть. Сейчас заставляю себя пить. Вчера явно было обезвоживание, потому что выпила воды пол-литра тихонько, и голова болеть перестала без всяких лекарств.

 

58.558
Мой вес превышает начальный
на 13.1 кг

Бабика

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 12817
Сообщений: 2557

08.02.2017 11:02:56

Поляна успеха Ми-Диет

заинька пишет:

Болит довольно сильно голова. Может пью малова-то?{#}

заинька, маловато - это сколько ? И думаешь от количества жидкости может болеть голова ? Сегодня как ?

 

7758
Сброшено 12.8 кг, до цели 6.2 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 35123
Сообщений: 29379

07.02.2017 16:52:11

Поляна успеха Ми-Диет

заинька, правильно! Если есть возможность, лучше сразу отстреляться {#}

Я работаю днем, поэтому идти приходилось вечером {#}

 

62.955
Сброшено 4.9 кг, до цели 3 кг

заинька

Me-Diet: 19161
Сообщений: 3176

07.02.2017 14:04:03

Поляна успеха Ми-Диет

Болит довольно сильно голова. Может пью малова-то?{#}

 

58.558
Мой вес превышает начальный
на 13.1 кг

заинька

Me-Diet: 19161
Сообщений: 3176

07.02.2017 12:26:29

Поляна успеха Ми-Диет

panda, у меня с 11-ти.

 

58.558
Мой вес превышает начальный
на 13.1 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 35123
Сообщений: 29379

07.02.2017 08:23:55

Поляна успеха Ми-Диет

заинька пишет:

Ладно! Ушла на тренировку!{#}

заинька, какая молодец! Прямо с утра {#}

Или у тебя уже день {#}?

 

62.955
Сброшено 4.9 кг, до цели 3 кг

заинька

Me-Diet: 19161
Сообщений: 3176

07.02.2017 08:13:24

Поляна успеха Ми-Диет

panda, в зале сухая сауна. Поэтому нормально, просто греешься.

 

58.558
Мой вес превышает начальный
на 13.1 кг

заинька

Me-Diet: 19161
Сообщений: 3176

07.02.2017 08:12:26

Поляна успеха Ми-Диет

Ладно! Ушла на тренировку!{#}

 

58.558
Мой вес превышает начальный
на 13.1 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 35123
Сообщений: 29379

07.02.2017 08:12:03

Поляна успеха Ми-Диет

А мне почему-то сауна уже некомфортна, тяжело дышать {#}

Уже лет 15 не хожу. Да мне и некуда и не с кем {#}

Были друзья, да переехали в другой город. Мы с ними периодически в баню ходили {#}

 

62.955
Сброшено 4.9 кг, до цели 3 кг

заинька

Me-Diet: 19161
Сообщений: 3176

07.02.2017 07:15:46

Поляна успеха Ми-Диет

ПозитиФФ, ага{#}Я, конечно, подумаю....

А если серьёзно, то сегодня пойду. А то долго очень мышцы отходили(((

 

58.558
Мой вес превышает начальный
на 13.1 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 35123
Сообщений: 29379

06.02.2017 22:52:29

Поляна успеха Ми-Диет

ПозитиФФ, думаю вряд ли {#}

Та я сама такая {#}

 

62.955
Сброшено 4.9 кг, до цели 3 кг

ПозитиФФ

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 36047
Сообщений: 17241

06.02.2017 22:43:26

Поляна успеха Ми-Диет

panda пишет:

Резонно {#}

Какая разница голой ты будешь или одетой, если на тебе паранджа, тебя все равно никто не узнает {#}

panda, как думаешь, прислушается?

 

97.876.5
Сброшено 3.9 кг, до цели 17.4 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 35123
Сообщений: 29379

06.02.2017 22:11:03

Поляна успеха Ми-Диет

Резонно {#}

Какая разница голой ты будешь или одетой, если на тебе паранджа, тебя все равно никто не узнает {#}

 

62.955
Сброшено 4.9 кг, до цели 3 кг

ПозитиФФ

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 36047
Сообщений: 17241

06.02.2017 20:47:26

Поляна успеха Ми-Диет

заинька пишет:

panda, это первое, о чем я подумала))))

заинька, так может одной паранжой обойдешься? )))) Без простыней и полотенец

 

97.876.5
Сброшено 3.9 кг, до цели 17.4 кг

заинька

Me-Diet: 19161
Сообщений: 3176

05.02.2017 14:08:24

Поляна успеха Ми-Диет

panda, это первое, о чем я подумала))))

 

58.558
Мой вес превышает начальный
на 13.1 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 35123
Сообщений: 29379

05.02.2017 09:49:12

Поляна успеха Ми-Диет

заинька, и паранджу не забудь {#}

 

62.955
Сброшено 4.9 кг, до цели 3 кг

ПозитиФФ

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 36047
Сообщений: 17241

05.02.2017 00:26:19

Поляна успеха Ми-Диет

заинька пишет:

panda, так я и в полотенце стесняюсь{#}

В Японии не смогла бы{#}

заинька, тогда возьми с собой простынь, завернись как восточная женщина, еще и эффект будет сильней ))) (эффект расслабляюще-согревательный)

 

97.876.5
Сброшено 3.9 кг, до цели 17.4 кг

заинька

Me-Diet: 19161
Сообщений: 3176

04.02.2017 19:03:28

Поляна успеха Ми-Диет

panda, так я и в полотенце стесняюсь{#}

В Японии не смогла бы{#}

 

58.558
Мой вес превышает начальный
на 13.1 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 35123
Сообщений: 29379

04.02.2017 17:54:46

Поляна успеха Ми-Диет

заинька пишет:

ПозитиФФ, есть, но она общая. Как-то стесняюсь. А девчонки многие ходят, да не по разу)))

заинька, тебя бы в Японию {#}

Там приняты общие бани и обязательно ню. Я тоже стесняюсь с незнакомыми людьми, поэтому и не ходила. А у нас в сауне необязательно же полностью без одежды, можно ж и в полотенце {#}

 

62.955
Сброшено 4.9 кг, до цели 3 кг

заинька

Me-Diet: 19161
Сообщений: 3176

04.02.2017 14:24:21

Поляна успеха Ми-Диет

ПозитиФФ, есть, но она общая. Как-то стесняюсь. А девчонки многие ходят, да не по разу)))

 

58.558
Мой вес превышает начальный
на 13.1 кг

ПозитиФФ

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 36047
Сообщений: 17241

04.02.2017 12:03:14

Поляна успеха Ми-Диет

заинька, молодец что вернулась в зал. Скоро мышцы привыкнут и будет легче, хотя крепатура может быть и дальше, только не такая сильная. Действительно, нет в клубе сауны? Если есть попробуй хоть несколько минут.

 

97.876.5
Сброшено 3.9 кг, до цели 17.4 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 35123
Сообщений: 29379

04.02.2017 10:01:01

Поляна успеха Ми-Диет

заинька, а я домоседка, мне как выходить особенно вечером...

 

62.955
Сброшено 4.9 кг, до цели 3 кг

заинька

Me-Diet: 19161
Сообщений: 3176

04.02.2017 09:04:33

Поляна успеха Ми-Диет

panda, у меня столько дел дома находится, что занятия спортом должны проходить вне его. Я ведь и работаю тоже дома. Поэтому побег из него воспринимается только положительно.

 

58.558
Мой вес превышает начальный
на 13.1 кг

заинька

Me-Diet: 19161
Сообщений: 3176

04.02.2017 09:02:15

Поляна успеха Ми-Диет

Еленка, может ты и права! Я себя неудобно чувствовала. Она, кстати, родила 3,5 месяца назад. Куда что делось!! Стройняшка.

 

58.558
Мой вес превышает начальный
на 13.1 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 35123
Сообщений: 29379

04.02.2017 08:59:56

Поляна успеха Ми-Диет

А я не переношу отсутствие результата. А результата после зала у меня не было, что бы вы тут не говорили (сачковала и пр.). Так что я попытаюсь дома заниматься, без зала {#}

 

62.955
Сброшено 4.9 кг, до цели 3 кг

Еленка

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 37334
Сообщений: 1839

04.02.2017 08:54:28

Поляна успеха Ми-Диет

заинька пишет:

Болю! Что значит пропускать так много времени между занятиями...Хожу значительно лучше, даже расчесаться смогла без лишних изгиляний)))

Настрой боевой в этот раз. Не знаю, как дальше пойдет, но пока "комплименты" масло в огонь подлили достаточно. Когда в зал заходила, главный тренер спросила, собираюсь ли я на море. Если нет, зачем у меня такой "спасательный круг" на талии. А сегодня ещё сын сказал, что у меня живот, как у беременной((( А устами младенца...

заинька, бериги самооценку.  Незачем тебе такие гадости о себе слушать. Фигуру исправишь, а самооценку не восстановишь. Не позволяй себя так бесцеремонно критиковать, это совершенно лишнее панибратство. Особенно, со стороны тренера. 

Молодец, что в зал вернулась. Я на такой подвиг, скорее всего, еще скоро не решусь. Домашний фит. И мышечную боль не переношу.

 

9562
Сброшено 28 кг, до цели 5 кг
 Проект Ми-Диет. Похудей играючи!

Поиск по форумам

 Проект Ми-Диет. Похудей играючи!
 

Me-Diet © 2009-2018  Яндекс.Метрика
 Проект Ми-Диет. Похудей играючи!

Изображения, взятые из свободного доступа в сети Интернет, мы вернем автору по первому требованию.