Проект Ми-Диет - похудей играючи!
 Проект Ми-Диет. Похудей играючи!


 

Вход на сайт

Логин:

Пароль:

Зарегистрироваться

 

 

 

 

Победители
Апрель 2018

Обновление победителей -
в полночь с 1-го на 2-е число
каждого месяца

 

Мисс Фитнес

pantyhina
Сожжено
10403 кК

 

 

 

Мисс Общение

panda
Сообщений:
208

 

Мисс Ми-Страйк

pantyhina
Ми-Страйк:
10 раз

 

 

Мисс Like-активность

Puchita
Поставлено лайков:
39

 

Katniss

Участник Ми-Диет проекта

Почетный член клуба Ми-Диет

Девочка  

Me-Diet: 6151

Поляна успеха Ми-Диет
Имя:Татьяна
Рост:164
ДР:15 декабря
ИМТ:27.513
7262
Мой вес превышает начальный
на 2 кг
Успехи за Май
Питание
Питание
8 Ми-Диет
Сообщения
Сообщения
40 шт.
Продукты и рецепты

Продуктов:
15 шт.

Рецептов:
9 шт.
Друзья (8)

Золото
25290 МД
Почетный член клуба Ми-Диет

Irinka
32643 МД
Почетный член клуба Ми-Диет

ПозитиФФ
36072 МД
Почетный член клуба Ми-Диет

panda
35488 МД
Группы (4)

Создаем дефицит калорий
8 чел.

Техподдержка
2601 чел.
Ми-Старты (20)

45 минут - это много или мало?
7 чел.

Питание 2017-3
5 чел.
Награды (34)

Мисс
Питание

1 шт.

Мисс
Общение

1 шт.
О себе

И пусть удача всегда будет с нами!

Регистрационные данные
ID:8784
Регистрация:19.01.2017
Число входов:429
Последний вход:23.05.2018
Дата: 
Контроль веса 

Вес не введен Вес не введен!

Последний вес: 74.00 кг

(21.05.2018)

Подробнее...

Выполнение задач 

Поставлено задач: 5

Выполнено задач: 0

Ми-Диеты не получены Ми-Диеты не получены.

Подробнее...

План питания 

Ми-Диеты не получены Дневной вес не введен,
программа питания отсутствует.

Подробнее...

Фитнес 

Сегодня фитнес отсутствует.

Ми-Диеты не получены Ми-Диеты не получены.

Подробнее...

[+]

 

Подарки (6)
С Днём Рождения!!!!
от: Аллька
Китнис, с Днем Рождения!!! 
Настроения тебе хорошего, достатка финансового и... будь счастливой, в общем! 
от: Irinka
 Katniss, с Днем рождения!!! 
от: Лаванда
Katniss, С 1 сентября!
Чтобы работа только радовала! 
от: Irinka
Katniss, а тебя сам Коля Валуев поздравляет с почетным вторым местом  в дефицитокалорийных соревнованиях, которое почти не стало первым! И крепко жмет твою руку, вручая
от: Еленка
С Татьяниным днем!
от: Аллька
 

 

Форум участника
 
 

Главное — не кто ты есть, а кем тебя видят.

Katniss

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 6151
Сообщений: 2627

03.01.2018 23:58:58

Поляна успеха Ми-Диет

Не знаю получиться или нет, но завтра попробую устроить разгрузочный на твороге и апельсинах... буду писать отчеты в течении дня)

 

7262
Мой вес превышает начальный
на 2 кг

Katniss

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 6151
Сообщений: 2627

03.01.2018 23:48:51

Поляна успеха Ми-Диет

panda пишет:

Katniss, как всё прошло?

panda, можно сказать что с задачей справилась. Ела только фрукты)

Хотя фрукты вечером не совсем правильно, но думаю что это лучше чем пирожки)

 

7262
Мой вес превышает начальный
на 2 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 35488
Сообщений: 29576

03.01.2018 22:27:52

Поляна успеха Ми-Диет

Katniss, как всё прошло?

 

62.955
Сброшено 4.9 кг, до цели 3 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 35488
Сообщений: 29576

03.01.2018 19:54:09

Поляна успеха Ми-Диет

Katniss пишет:

panda, нет с дочкой)

из за неё уже на полчаса опаздываем(((

Katniss, прийдется штрафную пить {#}

 

62.955
Сброшено 4.9 кг, до цели 3 кг

Katniss

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 6151
Сообщений: 2627

03.01.2018 19:28:50

Поляна успеха Ми-Диет

panda пишет:

Katniss, ты с мужем идешь?

Удачи!

panda, нет с дочкой)

из за неё уже на полчаса опаздываем(((

 

7262
Мой вес превышает начальный
на 2 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 35488
Сообщений: 29576

03.01.2018 18:44:50

Поляна успеха Ми-Диет

Katniss, ты с мужем идешь?

Удачи!

 

62.955
Сброшено 4.9 кг, до цели 3 кг

Katniss

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 6151
Сообщений: 2627

03.01.2018 18:33:59

Поляна успеха Ми-Диет

К 19.00 иду к подружке на ДР. Постараюсь сильно не налегать на пищу, иду ради общения)

 

7262
Мой вес превышает начальный
на 2 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 35488
Сообщений: 29576

03.01.2018 13:35:18

Поляна успеха Ми-Диет

заинька пишет:

Девочки, мне вообще сейчас работать надо в поте лица. Но как же лень!!!!

заинька, это праздники расслабляют {#}

 

62.955
Сброшено 4.9 кг, до цели 3 кг

заинька

Me-Diet: 19486
Сообщений: 3192

03.01.2018 13:21:10

Поляна успеха Ми-Диет

Девочки, мне вообще сейчас работать надо в поте лица. Но как же лень!!!!

 

58.558
Мой вес превышает начальный
на 12.7 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 35488
Сообщений: 29576

03.01.2018 11:31:34

Поляна успеха Ми-Диет

Katniss пишет:

Сегодня надо довышивать для мамы икону. Но так странно, что меня совсем не тянет на рукоделие ( 

Katniss, я сама вяжу без удовольствия. Купила пряжу, она тонкая, вот я и решила в 2 нити. То ли отвыкла от вязания, но мне кажется, что толсто получается, прямо фуфайка какая-то {#}

Но теоретически понимаю, что не должно быть уж сильно толсто, наверное кажется просто...

 

62.955
Сброшено 4.9 кг, до цели 3 кг

Katniss

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 6151
Сообщений: 2627

03.01.2018 11:25:39

Поляна успеха Ми-Диет

Сегодня надо довышивать для мамы икону. Но так странно, что меня совсем не тянет на рукоделие ( 

 

7262
Мой вес превышает начальный
на 2 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 35488
Сообщений: 29576

02.01.2018 19:45:06

Поляна успеха Ми-Диет

Katniss пишет:

panda, возможно это кому то покажется странным, но мне нравиться наводить порядок в своём доме, особенно когда бежать никуда не надо) я реально нахожу в этом удовольствие

Плюс бонус - чистая квартира) 

P.S. Только полы не люблю мыть )))

Katniss, а я люблю чистоту, но убираться не очень люблю. Меня раздражает пыль и пух на полу. Поэтому могу пыль смахнуть, и пух пропылесосить, но без фанатизма. Мне ж девочка помогает по уборке, так что грязью зарасти не успеваем {#}. Это сейчас праздники, то-сё, поэтому не зову ее, но после Рождества пойдем на работу, а она прийдет убираться. А пока своими силами.

 

62.955
Сброшено 4.9 кг, до цели 3 кг

Katniss

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 6151
Сообщений: 2627

02.01.2018 19:03:59

Поляна успеха Ми-Диет

panda пишет:

Katniss, ох!!! Ты труженица! А я еще в отпуске пообещала себе, что после такого "отдыха" приеду домой и буду еще отдыхать минимум неделю. Так и делаю. Целый день смотрю фильмы и вяжу. Хочу отдохнуть так, чтоб уже бока болели, чтоб уже устать от отдыха и бегом бежать на работу {#}

panda, возможно это кому то покажется странным, но мне нравиться наводить порядок в своём доме, особенно когда бежать никуда не надо) я реально нахожу в этом удовольствие

Плюс бонус - чистая квартира) 

P.S. Только полы не люблю мыть )))

 

7262
Мой вес превышает начальный
на 2 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 35488
Сообщений: 29576

02.01.2018 18:44:52

Поляна успеха Ми-Диет

Katniss пишет:

panda, у меня семья поросят: сначала вымыла ванну, заодно перестирала и повесила вещи из корзины. Потом пропылесосила всю квартиру) ну ещё в гардеробной перебрала шапки и шарфы) и как то долго провозилась

Katniss, ох!!! Ты труженица! А я еще в отпуске пообещала себе, что после такого "отдыха" приеду домой и буду еще отдыхать минимум неделю. Так и делаю. Целый день смотрю фильмы и вяжу. Хочу отдохнуть так, чтоб уже бока болели, чтоб уже устать от отдыха и бегом бежать на работу {#}

 

62.955
Сброшено 4.9 кг, до цели 3 кг

Katniss

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 6151
Сообщений: 2627

02.01.2018 18:27:47

Поляна успеха Ми-Диет

panda пишет:

Katniss, какие там сейчас дела? Праздники, еда наготовлена, в квартире убрано, самое время отдохнуть {#}

panda, у меня семья поросят: сначала вымыла ванну, заодно перестирала и повесила вещи из корзины. Потом пропылесосила всю квартиру) ну ещё в гардеробной перебрала шапки и шарфы) и как то долго провозилась

 

7262
Мой вес превышает начальный
на 2 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 35488
Сообщений: 29576

02.01.2018 17:45:20

Поляна успеха Ми-Диет

Katniss пишет:

panda, первый. Утром дела домашние делала)

Katniss, какие там сейчас дела? Праздники, еда наготовлена, в квартире убрано, самое время отдохнуть {#}

 

62.955
Сброшено 4.9 кг, до цели 3 кг

Katniss

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 6151
Сообщений: 2627

02.01.2018 17:30:10

Поляна успеха Ми-Диет

panda пишет:

Katniss, ты в первый раз за сегодня на дорожке будешь или уже ходила?

panda, первый. Утром дела домашние делала)

 

7262
Мой вес превышает начальный
на 2 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 35488
Сообщений: 29576

02.01.2018 16:55:55

Поляна успеха Ми-Диет

Katniss пишет:

panda, я домашними делами немного позанималась. Потом сходила на рынок за творогом. Сейчас буду под фильм ходить на дорожке)

Katniss, ты в первый раз за сегодня на дорожке будешь или уже ходила?

 

62.955
Сброшено 4.9 кг, до цели 3 кг

Katniss

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 6151
Сообщений: 2627

02.01.2018 16:20:44

Поляна успеха Ми-Диет

panda пишет:

Katniss, ну дык... В твоей семье за фигурой же только ты следишь? Мужу не надо? Вот пусть он и справляется. Да и дети, организмы молодые, пусть тоже налегают. У меня муж вроде тоже не толстый, но он и едок плохонький, много не потянет {#}. Но у меня, повторюсь, не так чтоб много еды праздничной. Хотя, если мужу одному, тогда много {#}

panda, муж тоже боится поправиться. А дочь с 31 декабря дома не была, отмечает со своим МЧ. Сын ест избирательно, поэтому мне приходиться помогать)

 

7262
Мой вес превышает начальный
на 2 кг

Katniss

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 6151
Сообщений: 2627

02.01.2018 16:17:08

Поляна успеха Ми-Диет

panda пишет:

Katniss, ну где же ты?

Я часы на праздники не одеваю, как будто в информационном голоде. Обычно одеваю и сразу вижу, чем ты занималась {#}

А теперь не знаю - опять на дорожке чтоли {#}?

panda, я домашними делами немного позанималась. Потом сходила на рынок за творогом. Сейчас буду под фильм ходить на дорожке)

 

7262
Мой вес превышает начальный
на 2 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 35488
Сообщений: 29576

02.01.2018 15:54:54

Поляна успеха Ми-Диет

Katniss, ну где же ты?

Я часы на праздники не одеваю, как будто в информационном голоде. Обычно одеваю и сразу вижу, чем ты занималась {#}

А теперь не знаю - опять на дорожке чтоли {#}?

 

62.955
Сброшено 4.9 кг, до цели 3 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 35488
Сообщений: 29576

02.01.2018 12:50:41

Поляна успеха Ми-Диет

Katniss, ну дык... В твоей семье за фигурой же только ты следишь? Мужу не надо? Вот пусть он и справляется. Да и дети, организмы молодые, пусть тоже налегают. У меня муж вроде тоже не толстый, но он и едок плохонький, много не потянет {#}. Но у меня, повторюсь, не так чтоб много еды праздничной. Хотя, если мужу одному, тогда много {#}

 

62.955
Сброшено 4.9 кг, до цели 3 кг

Katniss

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 6151
Сообщений: 2627

02.01.2018 12:12:12

Поляна успеха Ми-Диет

panda пишет:

Katniss, так и че? Ешь обычную. Или тогда праздничную некому будет есть? 

У меня для меня оливье без картошки. Для мужа сельдь под шубой и оливье. Дети приедут еще через 2-3 дня, не знаю, будут ли у них силы и желание к нам идти... Если будут, прийдется мне заново готовить, не подам же я 5-дневное оливье....

А больше праздничного и нет...

panda, праздничной еды ещё много: селедка под шубой, оливье, пирожки, икра. Надо доедать. 

 

7262
Мой вес превышает начальный
на 2 кг

Katniss

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 6151
Сообщений: 2627

02.01.2018 12:09:39

Поляна успеха Ми-Диет

panda пишет:

Katniss, да... А от болей помогает? Или какие тебе ощущения понравились?

У меня родинок нет, а вот у мужа... Вся спина и не только. Так что ему вряд ли тогда подойдет {#}

panda, я вчера первый день лежала, поэтому пока сложно сказать. Но поясница как будто разгрузилась) думаю что нужно время, что бы почувствовать результат)

 

7262
Мой вес превышает начальный
на 2 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 35488
Сообщений: 29576

02.01.2018 09:47:26

Поляна успеха Ми-Диет

Katniss пишет:

Сегодня поймала себя на мысли, что хочу обычной а не праздничной еды)

Katniss, так и че? Ешь обычную. Или тогда праздничную некому будет есть? 

У меня для меня оливье без картошки. Для мужа сельдь под шубой и оливье. Дети приедут еще через 2-3 дня, не знаю, будут ли у них силы и желание к нам идти... Если будут, прийдется мне заново готовить, не подам же я 5-дневное оливье....

А больше праздничного и нет...

 

62.955
Сброшено 4.9 кг, до цели 3 кг

panda

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 35488
Сообщений: 29576

02.01.2018 09:44:55

Поляна успеха Ми-Диет

Katniss пишет:

panda, да это типа Кузнецова. Мне очень понравились ощущения. Но есть противопоказания - родинки 

Katniss, да... А от болей помогает? Или какие тебе ощущения понравились?

У меня родинок нет, а вот у мужа... Вся спина и не только. Так что ему вряд ли тогда подойдет {#}

 

62.955
Сброшено 4.9 кг, до цели 3 кг

Katniss

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 6151
Сообщений: 2627

02.01.2018 09:23:39

Поляна успеха Ми-Диет

Сегодня поймала себя на мысли, что хочу обычной а не праздничной еды)

 

7262
Мой вес превышает начальный
на 2 кг

Katniss

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 6151
Сообщений: 2627

02.01.2018 01:00:18

Поляна успеха Ми-Диет

Только конечно режим сбился из за того что встали поздно, плюс смотрела фильм и поэтому ложусь тоже позже обычного 

 

7262
Мой вес превышает начальный
на 2 кг

Katniss

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 6151
Сообщений: 2627

02.01.2018 00:56:55

Поляна успеха Ми-Диет

С моей точки зрения сегодня был идеальный день: делала то что хочу и люблю. И забот никаких не было, в доме порядок и много еды. Все довольны)

 

7262
Мой вес превышает начальный
на 2 кг

Katniss

Почетный член клуба Ми-Диет

Me-Diet: 6151
Сообщений: 2627

02.01.2018 00:49:25

Поляна успеха Ми-Диет

panda пишет:

Katniss, это по принципу аппликатора Кузнецова?

Он реально помогает от болей в спине или так, игрушка?

panda, да это типа Кузнецова. Мне очень понравились ощущения. Но есть противопоказания - родинки 

 

7262
Мой вес превышает начальный
на 2 кг
 Проект Ми-Диет. Похудей играючи!

Поиск по форумам

 Проект Ми-Диет. Похудей играючи!
 

Me-Diet © 2009-2018  Яндекс.Метрика
 Проект Ми-Диет. Похудей играючи!

Изображения, взятые из свободного доступа в сети Интернет, мы вернем автору по первому требованию.